閱讀時間:2015年12月6日 ?1個小時
閱讀書本:《如何高效讀懂一本書》
閱讀目標:希望自己能成為一個讀書高手,能從書中學到自己想要的知識,并把知識轉化為行為能力。
閱讀方法:基礎閱讀+檢索閱讀
閱讀數量:P200——P233結束
閱讀筆記:
(1)你的碎片化時間用途越多,你的生活選擇越多。這是現代人必須建立的一種時間管理能力:利用碎片化時間完成大塊的工作。學會給沒一種碎片化時間單位尋求多元化用途,當你的碎片化時間找不到合理用途的時候,它最大的可能就是浪費在無意義的事情上。把碎片化時間用途和你生活中的情景關聯起來,利用好碎片化時間,賦予每一分鐘更高的價值。與其養成依賴大塊時間才能做大工作的習慣,還不如提前訓練職場真正需要的碎片化時間利用能力。
(2)《奇特的一生》:只有擁有偉大目標的人,才能真正感受到浪費時間是可恥的。所謂偉大的目標,必須分解成一系列可看到的步驟,你每天推進一點點,就會離目標近一點點,這種不斷推進的感覺會讓你更好地堅持你的目標。一個人放棄自己,往往是從生活上失去自律性開始的。所以對于普通人,最合理的選擇就是和擁有偉大目標和自律性的人在一起,和他們在一起,利用他們的能量激勵自己的堅持。
(3)不走捷徑,就是捷徑。
(4)緊張工作和生活的矛盾,普通人有兩個誤區:
第一個誤區:以為一個人工作一多,就沒有時間享受生活。這是你的狀態,不是時間管理高手的狀態。普通人對待時間管理的誤區,越是覺得壓力越大,越把時間全部用于對付壓力;越是把全部時間用來對付壓力,越是覺得生活了無樂趣;越是覺得生活了無樂趣,越對壓力索然寡味無力挑戰;越是無力挑戰越是整個人身心疲憊,效率低下。而真正的高手一定懂得勞逸結合的道理,越是壓力大,越要忙里偷閑安排別的事情來放松大腦。
第二個誤區:你只看到別人的工作量,只會用自己的工作效率計算,結論就是這個人沒有生活。而真相是,你要用一百個小時才能做到的事情,也許別人只需要十個小時就搞定了,完成質量說不定還比你高呢。
讀書心得:
? ? 當我看到“普通人對待時間管理的誤區,越是覺得壓力越大,越把時間全部用于對付壓力;越是把全部時間用來對付壓力,越是覺得生活了無樂趣……”時,我非常明白,這其實就是在說我,我就是這樣子低效率地利用時間對付壓力的。而且,最糟糕的是,我一直根深蒂固地認為這都是對的。現在聽高手一言,真如五雷轟頂,原來我跟高手還差這么遠,潛意識里面還藏有這么多嚴重的錯誤。然后,當我看到“利用碎片化時間完成大塊的工作。學會給沒一種碎片化時間單位尋求多元化用途,當你的碎片化時間找不到合理用途的時候,它最大的可能就是浪費在無意義的事情上……”這些字眼時,我詫異了,我一直以為只有大片持續的時間才可以完成一件大工作,而從來沒有注意到碎片化時間的價值,更何談利用。我還時常錯誤的開導自己,幾分鐘而已,做不了什么大事,繼續神游吧。這種狀態做事的結果可想而知,往往就是耗費很大時間卻效率很低地去做一件事,得到不甚如意結果,喜憂參半。更糟糕的是,為了完成這一件大工作,一定得舍棄很多同等重要的東西。我也曾經檢討過這樣子的錯誤,但總是片面的誤以為這是注意力不夠集中所致,現在看來這不僅僅是注意力的問題,時間安排管理和利用的錯誤也非常嚴重。
?人最悲哀的是持之以恒地錯誤地做一件事,我居然連續做了十多年沒有發覺,真的是不堪回首。昨天早已過去,后悔也無濟于事,只有從今往后利用好每一分鐘繼續向前,一邊有意識地改正錯誤,一邊繼續堅持讀書吧。俗話說得好,書中自有黃金屋,如果我不堅持學習和看書,這種潛意識的錯誤或許還要潛伏很久很久。