所有的事情都有理論依據。
在樊登讀書聽到這本書后，感覺很有意思，顛覆了以前我對親密關系的理解。于是，入手一本，在閱讀之后，迫不及待的在學習群中與大家進行分享，說實話，讀起來有的時侯會有一些晦澀難懂，但如果全文閱讀后，會重新看待親密關系。
本書的作者是加拿大的克里斯多福.孟，克里斯多福老師是一位在個人及團體教練的領域有三十余年經驗的演說家、生命教練、咨詢師。他在親密關系、教養子女、情緒成年及覺知的領域里創造出一種獨特的體驗性方法。
親密關系有四個階段：月暈---幻滅---內省---啟示。
月暈階段，顧名思義，是看起來很美好，讓人充滿溫暖的階段。親密關系的過程，一開始是互相吸引，然后一步步發展出浪漫的火花。在互相吸引的過程中，通常是由于情緒上的需求，這些需求大都源自孩提時代未被滿足的需要。孩提時代的兩大主要需求是歸屬感和確認自己的重要性。
幻滅階段，發現另一方不是我們想象中的樣子，心里有了深深的失落。在這個階段，由于內心的需求沒有被滿足，所以會出現一些偏差行為，比如引起注意、權力斗爭、報復心理、自我放棄等，在兩個人的相處過程中，都認為是對方的行為造成自己的痛苦，于是爭吵不休，處于親密關系的雙方都不了解，其實對方的行為只是讓自己舊痛浮現的催化劑。
內省階段，是最痛苦的階段，也是最獨特的階段，因為親密關系的精神生命是從這里開始的。如何判斷進入內省階段？在親密關系中，因為失敗和無力感而想要放棄的這種經驗，是一個清楚的指標，表示內省的過程已經開始了。在這個過程中，雖然親密關系出現了停滯的狀態，但卻意味著生活即將發生很大的變化，將會變得更好。因為在這個階段，我們開始療愈自己內心的創傷，并選擇真心誠意地付出，這是一種完全不同的體驗，我們開始選擇生命，選擇愛。
啟示階段，當我們開始放下小我的時侯，開始關注重要事物的時侯，我們就得到了啟示，踏上了通往靈魂關系的橋梁。
乍一看這本書的書名，貌似寫的是夫妻關系，實際上同學、朋友、家人、同事等各種關系，都會經歷對應的階段。
舉個例子，有位朋友在人際交往中，從陌生到熟悉，從熟悉到分開，始終止步在幻滅的階段，無法進行內省，俗稱命運。她在與人的相處過程中，一直是往復循環，無法突破。內省，雖然痛苦，卻恰恰是每個人成長的時侯。
經典的書籍，值得反復誦讀，一起讀書，一起學習！
