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這本書提倡用相互尊重的溝通方式與孩子交流,讓孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立、自信與和合作。作者用幽默睿智的插圖,羅列了很多場(chǎng)景,印象深刻。
001 收起你的否定情緒
孩子大了,有想法,與他想法相反時(shí),我們第一反應(yīng)會(huì)否認(rèn),繼而爭(zhēng)論,不可收拾。長(zhǎng)期否認(rèn)孩子,會(huì)使他困惑和憤怒,缺乏自信。
002 面對(duì)消極情緒
很簡(jiǎn)單,認(rèn)真聽,承認(rèn)并接受他的感受并用文字和詞語表達(dá)。當(dāng)他感覺被接納了,才有勇氣面對(duì)問題。但偏離原則的行為要限制。
003 克服消極情緒
認(rèn)同并借助想象滿足孩子的愿望。比言語更重要的是真誠的態(tài)度,它能打開孩子的心。
004 溝通的誤區(qū)
一旦被激怒了,我們又容易變回原型。試想,如果你被多次否定,你更希望被認(rèn)同。此時(shí),不要指導(dǎo)孩子,要繼續(xù)接受并反思他的感受。
005 換位思考
模擬父母和孩子的對(duì)話,并角色互換,感受哪一種方式讓你舒服,就這么對(duì)孩子吧!
006 引導(dǎo)孩子合作
不要指責(zé)和憤怒,要把事情描述出來,孩子會(huì)知道怎么做并專心把事情干好。
007 表達(dá)方式要與心情一致
誠實(shí)地與孩子溝通,要表達(dá)你的情緒。耐心掩蓋不了內(nèi)心的憤怒。實(shí)在不行就寫紙條,但不能放棄溝通。
008 取代懲罰
懲罰不一定有用,還是干擾。可以說出你的期望,想辦法讓他幫忙,并給出補(bǔ)救的方法,讓他選擇。這樣會(huì)讓孩子們有參與感。
009 鼓勵(lì)孩子獨(dú)立
允許孩子做自己的事情,鼓勵(lì)他解決問題甚至求助于外人,允許他在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。為他樹立榜樣。
010 學(xué)會(huì)夸孩子
不要夸張的評(píng)論,而是描述你的所見與感受。注意夸獎(jiǎng)時(shí)要符合孩子的年齡,不要牽扯過錯(cuò)。