圖片發自簡書App
? ? 最近掉進坑洞和爬出來的過程，讓我重獲覺察和力量。回想第一次來上課對張妍的高冷，其實進一步給自己扒皮，也是在親密關系里的高冷。這是一種病，是自己的模式。昨天陳浪心語給我很大震撼，我開始沒覺得我是拯救者，后來官官的分享和我的靈魂伴侶元昕的私聊著實讓我看見其實不覺照不覺醒，小我人格模式里誰都扮演這三個角色。
? ? 回想做家庭雕塑療愈時我除了哭并沒有看或看見自己的模式。我不攻擊他人，看似一種修養，那卻是人格模式的面具，說的更狠是無能的暴君。因為我不能在關系里溝通，期待一切自然發生；因為我不能在關系里和解，認為都是對方的錯導致一切后果（不斷減分）；因為我活在愛的匱乏和無能里，讓關系的對方不知所措；因為我活在高冷范里甚至冷暴力，讓對方也承受愛的匱乏與寂寞；因為我沒有去擁抱自己的內在小孩沒有，才讓痛苦蔓延至關系和孩子。寫到這里允許自己清明地哭一會，在此向我的前夫深深的懺悔，也向現在的伴侶真誠的懺悔，是我讓另一半無明地背負我的苦
? ? 看見了，看見了家庭雕塑中那個拼搏奮斗逃離家庭的男人的背影，后來因為我遠離來到廈門的落寞……看見了，看見了現在的伴侶默默不語不知所措的辛苦……看見了家庭模式女人的角色覺醒可以成就一個家庭，也可以毀掉一個男人。
? ? ? 為自己的看見喜極而泣，在與真我鏈接的冥想中升起力量。是的，沒有關系只有相遇；關系里沒有別人，只有自己。
? ? 我也看見了我自己，一個自保3生命的旅程。擁抱自己一會吧……哭一會，好好愛自己。一個從堅強無力走向柔軟有力的女人，我是愛，我有勇氣繼續……
