最近一直在導師的逼迫之下看論文，但看了好久覺得收效甚微，甚至看完之后都不知道自己看了什么，后來在偶然間聽朋友說了“奇葩說”中艾力的34個金幣時間間管理法則，從上周開始試了一周，發現效果蠻不錯的！
01 ?34個金幣時間管理法則
34個金幣時間管理法則是指，如果你每天早上六點起床，晚上12點睡覺，中午休息一個小時，你一整天醒著的時間總共就有17個小時，把半個小時算做一個金幣，這樣你一天就有34個金幣。
你每浪費半小時，你就浪費一個金幣，一天下來，你可以算算你浪費了幾個金幣，把你醒著的這17個小時記錄到excel表格當中，算算一整天你浪費了多少時間？如果每天記錄你嫌麻煩的話，可以一周記錄一次，艾力在他的書《你一年的8960小時》中提到，他一般會在一周或者隔一段時間記錄他這段時間做的事，如果某個時間段他想不起來他所做的事，都算做是浪費的時間。
但是人往往只有做了無聊的事才會想不起來，比如說，刷微博，上微信等等。如果某段時間你跟朋友聚餐了，你一定會記得，如果你背了一篇英文課文，你一定會記得，如果你看了一本書，你一定會記得！
02 每周列一個excel時間管理表格
上周，我嘗試著為自己列了一個表格。
首先，我會把我這周必須要做的事情都列出來，比如哪個時間段是我的上課時間，在表格中標注上課并用綠色標注。
其次，我會用黃色標注我洗漱、吃飯、走路等等事情，這些事情都與我的工作學習興趣無關，但又是我一天中不可避免要花掉的時間。
我會用紅色標注我浪費的時間，因為這部分時間可能是我去刷手機、也可能是我跟無關緊要的人聊天，總之一切想不起來干了啥的時間我都會用紅色標注。
最后，我會把我的興趣時間用藍色標注，包括，我今天看課外書的時間，我寫作的時間，我練書法的時間，總之，一切花在我興趣上的時間我會用藍色標注。
03 ?記錄做過的事，統計浪費的時間
一周之后，統計這周看的見的成果。比如，看了幾篇論文，看了幾本書，寫了幾篇文章，練習了幾首吉他曲目等等。
就在這短短的一周時間，我發現自己看了兩片論文，做了10多頁筆記，寫了6篇文章，跟導師匯報任務時沒有像往常一樣手忙腳亂，還抽空跟朋友去看了電影金剛，回來還順手寫了一篇影評！
這事要是擱以前，我根本一周完成不了，但我嘗試了這種時間管理方法之后，效率大大的提升，還有了充裕的時間做自己感興趣的事。
04 ?管理時間的好處
在沒管理時間之前，做過的事情很容易忘記，看不到成果。但記錄時間之后，這些成果變成了可視化的東西，每月月末的時候，你可以回頭看這月你干了什么事，你有沒有進步，你浪費了多少時間。如果你看到了你excel表格中滿滿的都是紅色（浪費時間）的標注，你可以反思自己為什么會浪費這么多時間而自己毫無察覺！
