脾氣這個問題，值得我們每個人好好的探討和研究。
在我幼小的記憶中，我被父母和旁人定義為壞脾氣的孩子。動不動就哭，遇到解決不了的問題就慪氣，不吃不喝，好像與世界結了仇。漸漸地長大，上了高中，讀了大學，面對的是一群跟自己沒有血緣關系的朋友和同學，才逐漸收斂了自己的壞脾氣。
那時，我以為我終于變成了一個脾氣好的人。
直到我大學畢業，因為自己的婚姻問題，和父母慪氣了好長一陣子，我言詞偏激，口無遮掩，一次又一次的將父母逼迫在角落里，默默落淚。然而，我對自己的壞脾氣還是渾然不知。
我依然認為，我自己是一個好脾氣的人。你看，我在工作時，是多么耐心的教導哪些調皮搗蛋的學生，在閑暇時分，我極力的控制自己的不耐煩，全心全意的給家長們做好思想工作，你看我每回去代課時，講解那么細致，對待學員那么耐心體貼。
一日，我問郭先生，“你有我這樣的老婆你開心嗎？”哪知，郭先生的回答出乎了我的預料。他遲疑的想了想說，“整體還不錯，就是脾氣太差了！動不動就朝我發飆，你發怒的那一刻，我想死…”我聽完，頭腦開始漸漸膨脹發熱，心中怒氣的火苗正在熊熊燃燒。郭先生看見情況不妙，立刻改口道歉，“我錯了，我錯了千萬別發火…”此刻，我已經抑制不住心中不悅，拉長臉，轉身不理他了！老公見狀，頻頻向我認錯，哄我，安慰我。
頓時，我冷靜了下來，思量起來。我為什么會生氣？
因為老公指出了我的缺點，而這個缺點是我不愿意接受的，我不愿意自己在別人眼里是如此形象的人。
缺點確實在我身上，是我造成的。而被別人指責是令人不愉快和挫敗感的，我轉而將不愉快心情歸結到別人頭上，也發泄在了別人身上。
當發脾氣的那一刻，我頭腦中想得問題根本不是如何解決，而是對方如何惹得我不愉快，我想抨擊他。
所以，許多情況下，發脾氣根本不是解決問題的好辦法，有可能會使問題更加復雜化。有人說，發脾氣是無能的表現，他不能改變現狀，找出解決問題的方案，轉而生氣這一由非理性因素控制的指令。
愛發脾氣的人處理人事關系也是十分困難的。我在工作中曾經遇到一個上司，她脾氣非?；鸨?，一旦她的下屬犯了什么錯誤，總會不厭其煩的指責他，怒罵他。這不，由于經常遭到各方面的投訴，她差點被公司開除。待在公司近十年，是這家公司最老的員工了，職位卻還無法提上去?？梢?，一個人脾氣的好壞對自己的工作是多么重要！
脾氣好的人，常常帶個人十分愉快的交流氛圍，讓別人愿意親近你，幫助你，進而會讓自己的事業步步順心。反之，脾氣差的人，常常將自己的無能轉換為負面情緒發泄到別人身上，所以只會讓人對你近而遠之，長此以往，你的人緣越來越差，工作上信任你的人越來越少，步履維艱。
思考至此，我一方面慶幸自己在工作中，對待人和事總是采取忍讓態度----面對疑難雜癥先忍住不發脾氣，再慢慢想法子解決！這樣使我在工作上慢慢成為一個成功的人。另一方面，家庭中，仰仗著親人對自己的包容，常常脾氣異常之大，發脾氣不但影響自己的情緒，也讓家人備受折磨，痛定思痛，我一定要改正！
無戒寫作訓練營第11天，210號
