
高頻率的復盤,讓我年級輕輕就讓我的思維很有深度。 一、為什么要復盤 復盤就是總結經驗的過程, 一件事有的人做了十年,依然是個外行,不能深刻解讀本...
一、如何提高碎片時間效率 下班坐公交,午飯過后等等,都屬于碎片時間。它的特點是比較短,所以容易忽視,即使重視起來,也不容易集中注意力進入狀態。 ...
一、帶著目的去讀書 一個無知的“寶寶”要成長,有三個途徑。 一是和領域牛人交流 二是躬身實踐 第三,就是讀書。 一本好書,是作者深刻理解后 ,高...
一、你現在的工作狀態怎么樣? 在多家公司工作過的體會,上班8小時,大部分人有效工作時間不到4小時,大公司還算好一點。 如果6點以后你的工作內容依...
一、為什么要運動? 不同的人有不同的運動目的,有人為了減肥,有為了增加,有單純為了提高工作效率,比如我就是為了提升精力,有一個精力充沛的身體去工...
一、為什么要運動? 不同的人有不同的運動目的,有人為了減肥,有為了增加,有單純為了提高工作效率,比如我就是為了提升精力,有一個精力充沛的身體去工...
運動的三個步驟: 1、找到適合自己的項目 2、設定目標,分解目標 3、運動的具體步驟解析 1、我選擇的運動項目是體育課熱身操、俯臥撐、平板支撐 ...
公眾號: 綠丫頭課堂在線 文 | 進山 神仙、老虎、狗,原形容民國時期“兵痞”。 “神仙”:月底發了軍餉,大煙館一躺快活賽神仙; “老虎”:當兵...
花了兩天時間總結的PPT模板,和一份簡歷模板, 我為什么要做這件事呢? 因為這些是一個畢業生必備的內容, 突然發現我的電腦里除了游戲,和求職相關...