發簡信
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復盤—一周看的文章與文字 9月9日 刻意練習—1:有的人天生就更容易集中注意力，而且能在更長時間內集中注意力. 這是我們要承認的事實..也正是這...
學習讓我知道什么樣的人的話不能信，更加明白什么更重要。我一定要把我過去犯的錯用行動彌補回來。我要進化，而書籍是最好的養料，他是保持大腦干凈的好方...
一下子把一本書讀完，你也太急于求成了吧！這說明你態度不端正，書要慢慢讀。 這個念頭不對，“急于求成”在你這是什么概念？你所認為的急于...
學習一項技能時，行動之前少一點“臆想”，沒什么可害怕的。別猶豫，立即行動。 害怕剛開始做得不夠好；害怕不確定性；害怕每一次選擇或多或...
當需要復習時，回過頭去看自己看過的文章，寫過的字，我都有一種不愿意在里頭。我開始問自己為什么？我寫下腦袋里第一個閃念:回頭看就等于承認了自...
我們都知道呼吸分為吸氣和呼氣兩個部分，兩個環節任何一個出現“干擾”，都會影響呼吸運動，嚴重狀態下出現呼吸困難，妨礙其最終目標的實現——氣...
開始仔細梳理自己的價值觀后，我發現我的價值觀里充滿了矛盾變體，有的觀念甚至是兩個截然相反的。——這是我在面臨選擇時感到糾結的原因。 ...
既然每一天都認為自己在學習（概念，方法論，專業知識），那學會了就去用啊。不用，說明還沒學會嘛，接著學就是了。 檢測自己學沒學會，就先...
什么更重要？ 有想法就下來，進而實踐它。 1:在電腦前敲下我學習生理學的筆記，例如A是什么？怎么發生的？我不明白的地方又那些？再以輸出的方式講給...