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2025-04-24 如何得到他人的認同
《認同》這本書告訴我們?nèi)绾稳Ω赌切v亂的人，如何去對付那些阻止你變革的人。 當你提出一個建議時，就會有很多站出來，用很奇怪的各種各樣的方式，使...
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2025-04-23 5.58公里
這周末只休息一天，安排兩場球賽的話體力扛不住，為了堅持每周兩次高強度鍛煉，我選擇在今晚加練一場跑步，40分鐘左右，看能跑多遠。 已經(jīng)很久沒有跑步...
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2025-04-22 相信人性
看《雁回時》，當聽到莊寒雁說：“我知道，我就是利用他的真心”時，我愈發(fā)地厭棄她了，被仇恨沖昏了頭的女人，貌似強大，實則軟弱，能茍且活于這世上唯一...
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2025-04-21 神往與牢騷
不知為何，當聽到遠方的消息，我就總有種想去的沖動。 最近常聽到新疆的消息。說在哪兒可以包種土地啦，哪兒可以幾十萬過上快樂的牧原生活啦，甚至哪兒可...
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2025-04-20 佛家四法印（二）
第三個是諸法無我，一切事物皆無自性。 一切事物都是因緣和合而生，因緣消散而滅。法無自性叫作空。佛陀是一個人，只不過是覺悟了。“眾生即是佛，佛即是...
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2025-04-19 佛家四法印（一）
知識真是不學不知道啊，這不，早晨起來聽的《佛陀的覺悟》讓我對佛學增加了一點點了解，最感興趣的是其中提到的“四法印”。 有人問仁波切，到底什么樣的...
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2025-04-18 生活的四個境界
聽《中國哲學史》，能“結識”這幾段話，我覺得就“夠本”了。 人的生活有四個境界。 第一層境界，就是一個人所做的任何事都是像兒童或原始社會當中的人...
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2025-04-17 工作中的正念
吃飯的時候，跟早餐一樣，需要保持正念。簡單地吃一頓，不要吃得太多豐盛，沒有必要。 “洗手間靜修”，就連上廁所的時候也要提醒自己保持正念。rest...
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2025-04-16 生活中的正念
我的右手邊擺著無花果干和大棗，左手邊隨手能夠到的地方，一瓶是葡萄飲料，一杯是健脾祛濕的茶飲。生活的富足已經(jīng)讓我不知道該吃什么喝什么了，然而，我的...