發簡信
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覺知日記99：讓注意力多回到自己身體上。
1、孩子偷偷拿了我的手機，鎖著門在自己房間玩游戲，知道后，我有些生氣，不過還是可控制的范圍內，我不耐煩的敲他的房門，不耐煩的催促他開門，開門后，...
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感恩日記D47
1、休息回老家待了兩天，謝謝婆婆騎車接送我。 2、謝謝公公做了好吃的飯菜，胡蘿卜肉絲湯味道真不錯，肉絲很嫩，自己種的胡蘿卜，煮出來味道甜甜的。 ...
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開始5％的改變吧！
剛剛看了李松蔚的書《5％的改變》，我只看了引言，就迫不及待想寫觀后感，哈哈哈，不過我有在樊登讀書上聽完這本書的講解。 迫不及待想寫的原因，是因為...
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感恩日記D46
1、謝謝老公今天下雪也依舊早起送我去上班。 2、謝謝表妹昨天去接我下班去他們家吃飯。 3、謝謝妹夫做了好吃的飯菜，晚餐吃得肚子飽飽的。我真的超級...
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早起感恩日記D45
1、感恩《早起的奇跡這本書》重溫這本書收獲依舊很大，昨晚3點睡覺，早上5點鬧鐘響了直接起床，不帶一點猶豫。 2、感恩老公晚上自己一個人做生意，我...
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我又開始早起了
我又開始早起計劃了，前段時間我陷入了低迷，焦慮，沉迷追劇，愛發脾氣，時常我會想起那段每天四五點起床的經歷，那時候我每天中午不會覺得頭疼困，可以做...
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早起感恩成功日記D44
成功日記， 1同時煮4個人以上的麻辣燙 2高效todo上面的事情完成了98，其他兩件事寫完這個就去做。 3手機使用時間4小時，其中大多數時間在用...
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感恩成功日記D42
早起30天計劃執行了20天，這20天一天不落的早起了，我太棒了，我可以不被外界干擾的執行計劃。我的執行力，自控力又增強了 生理期跟普通的日子是一...
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感恩成功日記D41
贊美日記12 在老媽家也可以按時起床，沒帶手機也趕回家參加了靜心，過程中雖有猶豫的念頭，最終依舊如往常，還有剛才已經在床上準備睡了，看到孩子睡了...