發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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--2020年復(fù)盤(pán)--①財(cái)務(wù)復(fù)盤(pán) 全年收入不理想，支出在預(yù)期之內(nèi)，被動(dòng)收入3927.51元，全年財(cái)務(wù)目標(biāo)未達(dá)成。繼續(xù)堅(jiān)持記賬，做預(yù)算，復(fù)盤(pán)每月收入開(kāi)支。明年計(jì)劃結(jié)婚，...
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【讀書(shū)筆記】—稀缺
《稀缺》這本書(shū)我是最早看的電子版，后來(lái)又買的紙質(zhì)版重新閱讀，隨著年齡經(jīng)歷的增長(zhǎng)，每次閱讀都有不一祥的收獲。 說(shuō)到底，稀缺是一種“擁有”少于“需要...
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復(fù)盤(pán)：十一月關(guān)鍵詞【灑脫】
這短短的一生， 我們最終都會(huì)失去。 你不妨大膽一些， 愛(ài)一個(gè)人， 攀一座山， 追一個(gè)夢(mèng)。 【學(xué)習(xí)成長(zhǎng)】 看書(shū)： 基督山伯爵并人物思維導(dǎo)圖 橘子不...
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讀書(shū)筆記三：認(rèn)知覺(jué)醒刻意練習(xí)四要素： ①目標(biāo) 具體清晰vs泛泛模糊 ②專注 極度投入，邊界清晰vs分心走神，想A做B ③反饋 及時(shí)有效反饋 ④拉伸 在舒適區(qū)拉伸 提...
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讀書(shū)筆記二：認(rèn)知覺(jué)醒—提高元認(rèn)知
如何提升元認(rèn)知的三個(gè)方法： ①通過(guò)冥想，練習(xí)注意力，使元認(rèn)知能力逐漸提升。 柏拉圖曾把我們腦海里的思緒比喻為飛來(lái)飛去的鳥(niǎo)兒，為了讓鳥(niǎo)兒安定下來(lái)，...
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讀書(shū)筆記一：認(rèn)知覺(jué)醒
—.重新認(rèn)識(shí)大腦 心智就是我們門看待人和事的態(tài)度,以及由此做出的判斷與選擇。 人類的三重大腦 本能腦—源于爬行動(dòng)物時(shí)代，主管本能 情緒腦—源于哺...
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讀書(shū)筆記—人生效率手冊(cè)
第一.人生目標(biāo) 以人為師，向厲害的人學(xué)習(xí) 七人物目標(biāo)法，提升核心競(jìng)爭(zhēng)力 一萬(wàn)小時(shí)定律 堅(jiān)持早起—設(shè)置鬧鈴，帶著目標(biāo)，使用工具，調(diào)整狀態(tài) 第二.高...
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不要輕易打擾一位突然不發(fā)圈的朋友
一位好久不聯(lián)系的朋友，突然問(wèn)我，怎么不見(jiàn)我發(fā)朋友圈了，是不是有其他事了。我說(shuō)沒(méi)有事，就是想把所有時(shí)間用于投資提升自己，不想發(fā)圈，顧不上給他們點(diǎn)贊...
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秋天的第一個(gè)書(shū)單
11月沒(méi)有特別重要的事需要安排，計(jì)劃一周讀一本書(shū)，時(shí)間安排在早上半小時(shí)，晚上至少一小時(shí)，并寫(xiě)讀后感。 以下寫(xiě)上我的秋天的第一個(gè)書(shū)單 ①基督山伯爵...