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我苦逼的現實：一地雞毛哭過笑過
1.工作：孩子王當得心力交瘁。 我是54個七、八歲孩子的大家長，每天固定的課程有6節，最多的時候7節，下班還要開會一個多小時。 我的這幫孩子雖說...
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我苦逼的現實：一地雞毛哭過笑過
1.工作：孩子王當得心力交瘁。 我是54個七、八歲孩子的大家長，每天固定的課程有6節，最多的時候7節，下班還要開會一個多小時。 我的這幫孩子雖說...
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參加007中國行鄭州戰友見面會
2023年10月20號，我爸爸媽媽準備去鄭州，首先我們是坐出租車去了地鐵站。 去地鐵站之后，我和我媽我爸不知道路，轉了一會兒找到地鐵可以在哪坐。...
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孩子說素描很難，但是并沒有因此而放棄繪畫學習，我們是這樣做到的。下面是兒子今年暑期班的最后一幅作品。此作經歷了近六個小時的打形、修正、上調、精修過程才得以完成，其過程實屬不易。以我外行的眼光來看，基本可以“以...
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《教齡23年依然熱愛——這個崗位的純潔美好》
新學期伊始，學校組織了扎實豐富的暑期學習內容，這樣的暑期學習班，我已經參加了有20次了。 以前對學校組織的內容，我一向沒有興趣，總覺得身邊的同事...
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修整了將近一個月，我又學會了更好地接納自己
從六月中旬到現在，我的狀態一直不好。表現在不想更文，睡覺經常做夢、睡眠質量差，身體有時候會出現心慌胸悶的感覺，有很多想做的事提不起勁兒來做等等。...
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早起，治好了我幾十年的便秘頑疾
這個話題有點小私密，但今天我又一次感受到這一點，給自己帶來的身心愉悅和健康，就碎碎念一下。 也許是遺傳原因吧，我從小就便秘，大便干結，排便困難，...
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2023.4.22碎碎念
早起的時間，做了在日記星球的點評工作，沒想到竟然花了一個多小時，還是很簡單的點評，讓我有點吃驚，再次審視自己的時間。 平時早起專門學習，讀書寫作...
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把工作中的挑戰看作高考，會如何？
周末跟大寶打電話交流，孩子學習上困難還是挺多的，周末了也挺疲憊。 跟他聊天時，我突然想到一個點，孩子沒有退路，如論如何都得努力學習，迎接高考的挑...
個人介紹
亞洲應用心理學會認證心理導師
中科院心理咨詢師
國培網家庭教育指導師
22年一線教師、班主任
16年媽媽養育了兩個男孩
持續早起1000天+讀書寫作400+天
中科院心理咨詢師
國培網家庭教育指導師
22年一線教師、班主任
16年媽媽養育了兩個男孩
持續早起1000天+讀書寫作400+天