發簡信
IP屬地：臺灣
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讓世界因我而美麗
我愿完全的信任內在的指引。 我愿意放下所有不在服務我當下的念頭模式。 過去已經不復存在，現在是一個新的開始，我完全的轉化生命中拉低向前動力的能量...
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釋放手稿：能量轉化
手刀點：盡管我不知道如何面對自己，我選擇愛和接納我自己。 盡管我現在不知道該怎么辦，我選擇愛和接納我自己。 盡管現在我很迷茫，我選擇愛和接納我自...
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閱讀
在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息和娛樂所包圍，但在這喧囂的世界里，有一種活動始終保持著它獨特的魅力和價值——那就是閱讀。閱讀，不僅是一種...
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做自己
親愛的你好嗎？ 我真的很愛你，我知道你現在還在執著于一些困擾了你很久的問題，我很想把你拉回來，我怕你再次迷失。 你一直都想做出決斷，你問過我很多...
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釋放憤怒
先給你的憤怒感打分，0-10分之間。把注意力放在身體上，回憶當時發怒的場景，依次說出你心里的感受，允許體內的能量流動起來。每個位置可以根據語言的...
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一切安好
在我無限生命的這一世中， 一切都完美、圓滿且完整，卻又總是在變化。 沒有開始，沒有結束， 只有不斷循環再循環的本質與體驗。 生命從來不會卡死、停...
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大樹舞
大樹之舞是動態的情緒釋放，具體方法：可在清晨或餐前任何時段練習。最好是赤腳在瑜伽墊上，雙腳打開2肩寬的距離或更大，腳趾向前，調整姿勢，雙腿微微彎...
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釋放憤怒
先給你的憤怒感打分，0-10分之間。把注意力放在身體上，回憶當時發怒的場景，依次說出你心里的感受，允許體內的能量流動起來。每個位置可以根據語言的...
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關愛自己
1.你與內在小孩積極交流，建立起良好的關系，內在小孩就能采集記憶，積極采取荷歐波諾波諾的方法進行清理，最后為身體帶來好的影響。 2.重要的是，發...