發簡信
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輕健身 - 草稿
每周2天，每天5分鐘認真輕健身，增強輕斷食瘦身效果，永久健康瘦！一開始看到這本書封面上的這句話，就吸引我翻開書看下去，我想知道是否真的有如此簡單...
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微習慣是人們開啟成功大門的一把鑰匙
微習慣是人們開啟成功大門的一把鑰匙，真的有這么神奇嗎？那么首先我們要來了解一下什么是微習慣?顧名思義，微習慣就是非常微小的積極行為，我們然后根據...
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極簡主義購物術
極簡主義購物術顧名思義就是由極簡主義生活方式衍生而來的購物方式。極簡主義購物術的購物原則，就是最大限度的控制物品的數量。只有在這件東西快要用完了...
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2017-10-15極簡主義生活方式是一種健康積極向上的生活態度。 在當今社會這個快節奏的時代，你有沒有感覺到時間，金錢，精力常常不夠用的感覺，你會感覺到無力，壓力...
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每天改變一點點，成為最好的自己
畢業后，我也曾雄心壯志，也曾擁有自己的夢想，但隨著時間的推移，這些夢想在家庭、事業等等的重壓下消失殆盡，我用阿Q精神法安慰自己，我就是一個普普通...
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如何成為人生贏家
每個人都想成為人生贏家。 在這里我告訴大家一個公式：正確的方向+目標+執行+堅持=成功，擁有這個公式的人可以成為人生贏家。 接下來，我來告訴大家...
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如何做一名智慧的家長
今年“兩會”期間，全國政協委員不約而同地建議父母應該“持證上崗”，以此提高自身的教育水平。這一事件的發生引發了新一輪家庭教育的討論熱潮。為今之計...
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健康的不會反彈的減肥藥方
大家特別是一些經常減肥的人看到這個標題的第一反應可能是不相信。請你耐心的往下看，看完你就會相信了。 藥方：運動并通過合理的飲食管理再加上充足的睡...
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超實用的時間管理方法
大家好，今天是我在簡書發表了第一篇文章，接下來我想和大家在這里分享關于時間管理的幾個方法： 1、設立夢想清單。我們可以把夢想清單分為生活、工作、...