發簡信
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曾國藩的自律作業
掌握寫日記的新方法，發現不一樣的自己 1. 把寫日記當成一件大事：準備好一本好品質的日記本，用工楷書寫，一筆一劃一絲不茍，便能靜心。 2. 從早...
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日記
改造自己的起始 自律是最大的自由
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明晰
識人方能求生存 臣這一路走來，沒有遇到敵人，只有師者和朋友。
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靜
這次四天上海之行歸來，感覺很特別。 靜 一吸一呼就是全部 思想無處安放 究竟發生了什么？ 那個若影若現的灰色迷霧似乎越來越淡
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享受 ？堅持
今天中午運動了一會兒 回來的路上遇到同事 同事發出如下贊嘆：你中午不吃飯也不睡覺鍛煉能堅持下來啊！ 不禁莞爾一笑，如果享受的事情不需要堅持。 工...
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變動似乎在意料之中 但當真的來臨還是有點慌亂 知道那個慌亂的不是我，那就再看看它還能慌成什么樣 其實變動是必然的 因為大勢所趨 我自己深知這一點
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課堂隨感安靜地坐在會場 此時此刻 此情此景 只與自己有關 如果一切都只是夢幻泡影只有此刻的靜謐是真實的 只關乎自己
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感恩
感恩相遇 感恩約定 感恩一路陪伴
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覺察日記 3
師者想授予的只是“回到身體，放下念頭”，課堂里對于一些實際問題的解答是她在展示如何做（有點像是她在咀嚼）。 因為生活太過細碎（也可以說是太過豐富...