看世間, 雨綿綿秋風寒, 不為強 加衣衫, 幽望 客家遲未還, 夕日歸來 報平安。

第73天:2023年7月6日,昨日體重64.9,今日早餐前體重64.3。呵 ,累計減重9.7斤。 昨天真的吃很少,昨天晚上大姨媽還來了,昨天還少吃了一頓早餐算是。所以一下子瘦...
第61、62、63、64天:2023年6月24、25、26、27日,5天前體重65.8,今日早餐前體重65.0,四天沒有想減肥這件事,也沒有更新,我不知不覺瘦了,瘦得不多,也...
第56天:2023年6月19日,昨日體重66.1,今日早餐前體重65.8,日減0.3公斤,累計減重6.9斤。我覺得是對的,就是控制一點,不要決絕的餓,有效果的。我想等我實現減...
第49天:2023年6月12日,昨日體重66,今日早餐前體重65.5,日減-0.5公斤,累計減重7.5斤。哇哦、unbelievable!所以,欺騙餐指得是要連續兩天騙?!!...
我斷更了,我的錯。 我曾說過一旦我放棄更新,就意味著我也放棄減肥了。 但是,這次斷更不是放棄、不是放棄!不是放棄!! 沒有更新是因為我的眼睛生病了,我不得不閉上眼睛接受治療、...