第33天：2023年5月27日，昨天體重66.6，早晨空腹體重66.5，減重0.1，累計減重5.5斤。
關于為什么努力了，還是減掉這么少這件事，我覺得完全無法解釋。只能鼓勵自己，你只管努力、吧啦吧啦吧啦……或者你只是還沒有那么努力……其他的，d
今天繼續。
早餐：9：00 自己打的南瓜豆漿、煎餅卷菜一個、軟嫩鹽水豬肝兩片（自己做的，很好吃）
午餐：12:00 應女兒上周的希望，吃日料。三大一小四個人吃的，點了壽喜鍋+一份烏冬、烤雞肉丸子三串、鮮海膽一份、炙三文魚手握一份、牛肉蔬菜沙拉一份、鰻魚飯一份。大家分著吃了，除了小朋友吃飽了，其他人都一樣七分飽。畢竟，日料嘛……
主要是女兒喜歡吃他家的烤雞肉丸子，我們隔幾個月會來吃一次。大人還是喜歡中餐多一點。
晚餐：17:30 朋友小聚，選擇性吃了兩個小龍蝦、兩個糖醋排骨、兩個牛蛙、大概三片鮮牛肉、一堆配菜的竹筍、青椒、洋蔥什么的，反正是吃差不多飽，用意念控制了一下，沒有吃撐。
水：非常悶熱，在家也不停的喝，在外面吃飯也不聽的喝，當然都是喝白水。我可是很努力的。
運動：繼續以室內散步為主，也出了不少汗。
洗腦時間：
1、很多事真的是玄學，但是還是要相信：你只管努力…，不要想太多。畢竟對于我們大多數人來說天意真的難測。
2、減肥期間聚餐，真的很香，能嚴格控制的人真的是狠人。
就醬。
晚安！
