今天決定正式開始正念練習，因為近期事務太多，將自己搞的混亂，精力傾向不均勻，各項結果也不太理想，辦理事務思維感到模糊。決定堅持21天，看看是否有改善。 今早（5：20）起床后...
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4.20?正念練習?感受
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高報訓練營第一周助教感受和想法
高報訓練營，開營第一周，總體感覺，緊張，但也些許的淡定。 開課前，我非常開心，因為我一直在收錢，雖然不是我的，但是看到賬戶上的錢，萬位上的數字，在跟隨著后面的數字變動而增加，...
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疫情期間的育兒的反思
最近孩子在家，我陪伴上網課，孩子就仿佛一面鏡子照見了我許多的猙獰的面目。看到她不熱愛學習，我內心是憤怒的，失落的，對她期待很多，就仿佛如果她不按我的期待來，愛就會扣分。...
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成長——沒人能替你走這一遭
在第三期定位訓練營即將結束的日子，作為助教的我，被小組的一位成員深深的感動。 初識 他，一位95后小伙子，對教育充滿理想期待和愿景的幼兒教育工作者。定位訓練營開營時，我印象最...
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一切美好都在悄然發生！
2020年定位訓練營的成長記錄 回顧定位訓練營的這段日子以來，每天都有很多的思考與行動，回看這一段過程，非常值得！ 從開始看到這個信息時，自己就第一時間報名，因為在去年的青少...
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山是山水是水。山不是山水不是水。山還是山水還是水。
定位營的課程已經圓滿結束，打開文檔，看著空白的頁面，我竟然不知道我要寫些什么。面對文檔，我好像失憶了。我馬上到團隊問大家，我這是怎么了，大毛給我回復了一句：“那就先寫下一句話...
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覺察日記12《我的夢想》8歲的我有一個夢想--我夢想長大了可以成為一個大老板，開一家用我的名字來命名的公司。因為我覺得爸爸媽媽很辛苦，爸爸會忙于各種案件，媽媽則因工作的原因經常出差。如果我當了老板，...
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3.1案例分析 覺察日記
今天，昂sir四個問題問出了我的定位與現實中的擰巴。 關于定位，我給自己的定位是：還債者，小職員。 你所面臨的每一個困難都是你的定位帶來的。 職場中我把自己的定位定在了小職員...
