@孫藝允 我們現(xiàn)在，還真有一個(gè)《同理心訓(xùn)練課》
教練輔導(dǎo)01:同理他人和討好他人的區(qū)別今天給一個(gè)朋友做一對(duì)一教練式輔導(dǎo)，其中有一個(gè)話題，挺值得分享一下的，就是：同理他人和討好他人的區(qū)別。 她說(shuō)：我感覺(jué)自己存在認(rèn)知問(wèn)題。 我問(wèn)：你說(shuō)的認(rèn)知問(wèn)題有些籠統(tǒng)，具體指什么...
我們知道，當(dāng)遇到一些事情需要涉及到溝通時(shí)，如何溝通，很大程度上會(huì)決定事情發(fā)展的走向，以及他人的感受。 比如在家庭中，你是一個(gè)很愛(ài)干凈的人，可是老公卻不那么重視這一塊，時(shí)常將臟...
今天剛剛用你的布谷番茄，感覺(jué)不錯(cuò)，感謝你！
新版本布谷的介紹說(shuō)明新版本的布谷已經(jīng)發(fā)布，如果大家用得不習(xí)慣，在此表示抱歉，使得你們被迫改變之前的使用習(xí)慣。但是由于新功能的增加，不得不改變舊版的部分功能和界面布局，以便給新的部分騰出空間。我承...
新版本的布谷已經(jīng)發(fā)布，如果大家用得不習(xí)慣，在此表示抱歉，使得你們被迫改變之前的使用習(xí)慣。但是由于新功能的增加，不得不改變舊版的部分功能和界面布局，以便給新的部分騰出空間。我承...
【今日答疑 問(wèn)題7】 目標(biāo)太多怎么辦？如何排序？ 因?yàn)橛械臅r(shí)候我想做的事情很多，我很難給他們分出輕重緩急來(lái)，我很想一個(gè)月能給自己用極簡(jiǎn)主義的方式，劃掉那么多想做的事情，只留下...
【今日答疑 問(wèn)題5】 課程第10節(jié)有關(guān)人生意義的那一課對(duì)我啟發(fā)很大，我最近一直在尋找人生使命，但是我始終找不到一個(gè)合適的，哪怕是一個(gè)能說(shuō)服自己的暫時(shí)性的使命也沒(méi)找到。想問(wèn)問(wèn)尋...
@啡人物語(yǔ) 關(guān)鍵我有5000多好友，批量也很慢，我想要的功能是，我去挑選的幾個(gè)我可以看的，這樣我只需要挑幾個(gè)就可以了
答疑系列｜004 喜歡比較，容易嫉妒，怎么辦？【今日答疑 問(wèn)題4】 情境1：看到表妹賺的錢(qián)比我多，人緣好，我會(huì)很嫉妒，而她很會(huì)做生意。 情境2：在工作中不自覺(jué)地總會(huì)自動(dòng)與別人比較，進(jìn)而又懷疑自己，進(jìn)而激起自己向上的動(dòng)力，...
我也很久不怎么看朋友圈了，其實(shí)我一直希望微信出一個(gè)功能，就是讓我選幾個(gè)朋友的朋友圈看。我微信好友太多，瀏覽一下，都是沒(méi)用的信息，這也是我不想看的一個(gè)原因，哈哈。
答疑系列｜004 喜歡比較，容易嫉妒，怎么辦？【今日答疑 問(wèn)題4】 情境1：看到表妹賺的錢(qián)比我多，人緣好，我會(huì)很嫉妒，而她很會(huì)做生意。 情境2：在工作中不自覺(jué)地總會(huì)自動(dòng)與別人比較，進(jìn)而又懷疑自己，進(jìn)而激起自己向上的動(dòng)力，...
【今日答疑 問(wèn)題4】 情境1：看到表妹賺的錢(qián)比我多，人緣好，我會(huì)很嫉妒，而她很會(huì)做生意。 情境2：在工作中不自覺(jué)地總會(huì)自動(dòng)與別人比較，進(jìn)而又懷疑自己，進(jìn)而激起自己向上的動(dòng)力，...
【今日答疑 問(wèn)題3】害怕在公眾面前發(fā)言，一想到就恐懼到不行。 克服對(duì)公眾演講恐懼的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單，就一句話：不斷練習(xí)，直至你不再感到害怕。當(dāng)然，認(rèn)知療法對(duì)克服這種恐懼是有一定...
這是一篇翻譯文，是我近兩個(gè)月來(lái)讀到的最溫暖，最有智慧的文字，它來(lái)自“比爾.蓋茨”。 英文原文如下： From Bill. Gates: This is what I beli...
【今日答疑 問(wèn)題2】我在工作中很焦慮，抵觸工作，一直有想辭職的念頭，覺(jué)得自己不適合這份工作。我做了一下焦慮分析，但是依然還是很焦慮。 1. 識(shí)別：不想到公司上班，害怕面對(duì)每天...
中華民族和猶太民族都是非常重視教育的民族，但是兩者之間的一個(gè)重大差別是： 猶太族很重視和鼓勵(lì)孩子提問(wèn)題，大部分中國(guó)父母對(duì)于孩子提問(wèn)題，則不重視，敷衍了事，甚至批評(píng)：“這小孩子...
* 點(diǎn)擊向下箭頭就能閱讀全文，無(wú)需下載App 這兩年我忙什么去了 很多人好奇，我這兩年到底在干什么，好像從朋友圈消失了一樣。這種“消失”其實(shí)算是我的一種自我管理策略吧，為的是...
很多時(shí)候，你想開(kāi)啟看書(shū)行動(dòng)，可每次翻開(kāi)書(shū)后，發(fā)現(xiàn)里面的東西晦澀難懂，心想，哎，我太笨了，我永遠(yuǎn)學(xué)不懂，于是你將書(shū)束之高閣，再也不愿行動(dòng)了，最終你給自己貼很多標(biāo)簽，我沒(méi)有自制力...
