你聽過這樣一句話嗎？ “追求目標，但不執著目標”。 如果你聽過那么你是怎么理解這句話的呢？我這兩天在這句話上特別有感覺。 追求目標不執著于目標，我的理解就是，輕松的享受做一件...
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追求目標，不執著目標
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敢于面對真實的自己，才能輕松自在當你敢于面對真實的自己， 才能讓生活更輕松 面對真實的自我，從來都不是一件容易的事情，每個人的生活中都存在了太多的關于自身的假象，這個能夠給我們慰藉或者逃避。 尼采在瘋狂...
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不因他人的愚蠢而愚蠢
不要因為他人的愚蠢而愚蠢 很多時候，我們會因為別人的一句話，一個語氣，辦的一件事而讓自己陷入的情緒里，從而會傷害到自己的身體，家人甚至是朋友， 就顯得那么得不償失。這個時候其...
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情緒和幸福之間有什么關系呢？一路走來一直在尋找幸福，最初我認為有錢了可以買自己喜歡的東西就是幸福，可是當我錢富裕一些以后，依然沒有感覺到幸福。 再后來我覺得有人聽我的，我就會感受到幸福。可是我發現希望...
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《非暴力溝通》的感受
昨天跟大家聊了一下，我們表達感受的時候需要用一些詞語來表達自己。 大家可以回想一下從小到大你有表達過自己的感受嗎？貌似很多人都不太知道感受是什么對嗎？這是因為從小到大，我們周...
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尋尋覓覓-你想要的到底是什么？你有焦慮過嗎？ 你有過不知所措的感覺嗎？ 在學習的路上好像每個人都找到了努力和前進的方向。 而我一直在尋尋覓覓-----不知該何去何從。 看上去學的東西不少， 但是太雜， ...
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