1.感恩早餐的時候，一邊一個人喝粥，一邊聽著心靈分享在群里的搖籃曲，太享受了哈哈 2.感恩寫的此刻正在聽著心靈的《活在當下》，無我無法活在當下！！！ 《爸爸》: 你在那樣的環...
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20/30晗笑感恩日記 -
18/30晗笑感恩日記1.感恩辟谷第四天，精神狀態還挺好，尤其是昨晚12點多才睡，今早六點多就醒了，沒有覺得任何的不舒服? 2.感恩今天終于排宿便了，好開心，大部分都是毒素，排完體內感覺好舒服? ...
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17/30晗笑感恩日記1.感恩自己已經到了斷水斷糧方式辟谷的第三天，明顯感覺身體狀況比昨天好很多了 2.感恩跟著自己的狀況，沒有參加昨晚的歡送會，今天才有好身體哈 3.感恩早上被室友吵醒，不壓抑自...
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16/30晗笑感恩日記1.感恩辟谷第二天沒有身體的不適反應，還可以早起參加早課，雖然不能全程參與，但是可以做攝影師拍照片啊 2.感恩跟身體做好協商和溝通:我們不是沒得吃，是可以選擇不吃東西，和饑餓...
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15/30晗笑感恩日記1.感恩昨晚吃完晚餐之后，又吃了這么多的美食，還有花生瓜子水果，好像被辟谷激發了對食物的欲望，每天都吃的撐撐的。但是昨晚散步回來之后，發現我的身體這么聰明，當我吃多的時候，自...
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14/30晗笑感恩日記
1.感恩竹林里的鳥叫聲，祂一直都在，只是我們要隨心才能感受的到 2.感恩早上的早課，讓我跟自己的身體又有了更深的連接，很久不健身不鍛煉了，瑜伽的很多動作會讓曾害怕瑜伽的我，對...
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10/30晗笑感恩日記1.感恩此刻在地鐵上，生出來一個為什么不能自己好好愛自己的疑問? 然后不由得就笑了，突然感覺這么簡單的問題還需要花這么多的時間來領悟，在悟出來的時候還覺得自己很了不起。這個世...
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3/30晗笑感恩日記1.感恩土地的滋養，剛挖出來新鮮美味的地瓜，看到也是一種滋養和享受? 2.感恩晚睡但是做了個奇怪逗比的夢，夢里和室友去了國外經營公司，公司是出國的途徑，業務是制作粽子，其實誰...