把幸福作為禮物，交給懂得珍惜的人！
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生命第一個關(guān)鍵，是虔誠地愛上你自己！<br>你是這個世界上唯一最珍貴的寶貝！<br>Tel??: 18648949419 家庭健康官
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林海峰的二萬五千里長征
林海峰作品 今日的一切果實(shí)，全都仰賴于最初的信仰，這種信仰源自對真理的追求與探索，這種信仰，依靠著內(nèi)心的堅定和堅持。 十年有多長？從34歲走到44歲！（2002年-2012年...
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營養(yǎng)早餐------主講人：自然之子：林海峰
什么是營養(yǎng)早餐啊！簡單的說，就是早上一起來，經(jīng)過了十幾個小時，在睡眠的過程中，身體清理了體內(nèi)的廢物、垃圾。通過，一系列的工作，幫助身體修復(fù)，這個其實(shí)是一個很耗能量的過程，正因...
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眼睛的急病 18704用充足的營養(yǎng)支持，我兩個孩子的視力都從4.9提升到5.2、5.3[微笑]之前老大有200多°散光。裸眼視力也已達(dá)到5.2。 接下來分享昨天的基礎(chǔ)課程 7/3周二 今天我們學(xué)習(xí)...
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如何選擇營養(yǎng)補(bǔ)充食品
林海峰作品 你永遠(yuǎn)不會因為多運(yùn)動跑出鈣來，也不會因為心情好，使得體內(nèi)的鎂增加，更不會因此，使得必須氨基酸充足！ 各種流派的健康追求，越來越多！有的沉迷于搞清楚自己是誰，有的借...
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明確的愛，直接的厭惡，真誠的喜歡，站在太陽底下的坦蕩，大聲無愧的稱贊自己。
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少吃精致米面，多吃菜、營養(yǎng)均衡；減少高血壓糖尿病、脂肪肝、腦梗，動脈硬化等疾病
少俠. 8分鐘早餐. 健康教練 導(dǎo)師：林海峰 陽光森林 整體自然營養(yǎng)醫(yī)學(xué) 課程整理：劉老師 今天分享的一大特色話題：多吃菜，少吃精致米面 林海峰先生，17年前就開始提...
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海峰老師2019巡回分享！第五站深圳！林海峰老師問答案例匯總 問：老師，酵素現(xiàn)在很火，水果蔬菜蜂蜜等中酵素，想問它們不就是蛋白質(zhì)么？蛋白質(zhì)經(jīng)過消化，不都變成氨基酸，滅活了還有什么用？如果有用，到底怎么選擇酵素產(chǎn)品...
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公共營養(yǎng)師，營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)碩士，專注專業(yè)營養(yǎng)知識與健康內(nèi)容傳播和分享
