《飲食滋味》第十三章?調心的智慧

什么叫有良心,就是有健康的心臟和心神。

幫助她瀉心火,因為她心里面堵了太多的東西。

一、心病分為心病、心包病兩種

1)心病怎么來辨證——

《輔行訣》里說“心虛則悲不已,實則笑不休”(我個人覺得“悲”不是很準確,應該叫“哀”——心氣虛則哀)

用藥有浮、沉、清、濁,一般濁、沉的藥入心,清、浮的藥入心包,但治療的原則卻是一樣的,因為它們同屬于五行里面的火。

2)心氣實的表現:“心胸內痛”“兩臂內痛”

心實病就是我們現在所說的冠心病。就是冠狀動脈(一個像帽子一樣蓋在心臟上面的動脈,專門供心臟使用)發生粥樣硬化病變,引起血管腔狹窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。

3)心氣虛的表現:氣短,不夠用,心里發空等

4)心受了外邪的表現:

胸腹脅下與腰有一種內在的牽扯痛感、心中痛的癥狀,容易出現悲、哀的情緒。

二、心病還要經方醫

1)如果一個人的心腸很硬、很冷,肯定要得病

心腸要軟,心腸要熱,這是有良心的表現。

所以如果有人說,“別人騙了我,出賣了我,但我卻恨不起來”,那說明說這話的人是個好人。

因為,恨是需要積蓄很多力量的,凡是懷恨在心的人,心腸都是硬和冷的;而恨不起來的人,心腸都軟,而且偏熱。

對于可恨之人,我們只需要相信惡人自有惡人磨的道理就可以了。

2)過于興奮的時候,吃點兒酸的東西可以收心

如何補心呢?《輔行訣》中說“以咸補之,苦瀉之”。

如果我們總處在一種喜、樂的狀態,就容易得假日綜合征。那怎么辦呢?“心苦緩,急食酸以收之”,這時候我們就需要用點兒酸味兒的藥來收心,咸味兒的藥來補心(苦味兒的藥可以用來瀉心)。

為什么夏天要喝酸梅湯?

因為人出汗太多,鹽分流失過多,熱情洋溢——“若有愛在外”,散的心神也多,晚上睡覺還少。

當我們的心神散得太開了,比如看世界杯看得過于興奮的時候(很多人熬夜看世界杯,后來身體就開始出現各種毛病了),就要喝點兒酸梅湯,收斂一下自己的心氣兒,而不是喝啤酒什么的。

3)內心恨意太多、太重,要吃點兒苦的東西來瀉

如果一個人心腸很硬,內心滿懷仇恨,就要“以苦瀉之”,瀉完之后,心就會回歸到那個柔軟的狀態了。

《傷寒雜病論》里面就有很多瀉心湯,比如半夏瀉心湯、甘草瀉心湯、大黃黃連瀉心湯等,都來自《伊尹湯液經》的很多內容……

4)小瀉心湯:能減輕心臟的負擔

可以用于治療冠心病,心里面有瘀血,心里面突然出現了急性痛

有很多冠心病患者,都是在吃完飯或者是吃飽飯之后發病的。民間有句話叫“壓炕頭飯要少吃”,就是說晚上睡覺前要盡量少吃飯,尤其是老年人。

小瀉心湯是由三味藥組成的:

君藥:龍膽草

本來,龍膽草瀉的是心火,不過“木(肝)生火(心)”“實則瀉其子”。所以肝火旺了去瀉心火就能達到目的

臣藥:炒梔子(治療失眠、虛煩不得眠,要用梔子豉湯)

佐藥:大粒鹽,也叫戎鹽。從西方傳過來的戎鹽,需要先放在火上燒紅了,然后等放涼了再入藥。這樣催吐的效果特別好)。

服用完小瀉心湯,會把心和胃里面多余的東西吐出來,心臟的負擔就會減小了,病就好了。

吃戎鹽吐的方式不會傷到胃,而摳嗓子眼兒吐的方式會先傷胃后傷心。

5)大瀉心湯:專治小瀉心湯治不了的心病

在小瀉心湯的基礎上加入了三味藥:苦參、豆豉、升麻(升麻瀉脾,“實則瀉其子”,火生土,脾土是心的子)。

有的人服用完這劑藥后,不吐,而是會拉肚子,通過瀉下的方式排出去(古代中醫急救可以通過汗、吐、下這三種途徑)。

6)小補心湯:專治心氣虛,苦憂悲,睡不著覺等癥狀———栝樓薤白白酒湯(栝樓薤白白酒湯中的酒是苦酒,其實就是醋,也就是說這劑藥是需要用醋來煎的)

君藥:栝樓(也稱為瓜蔞)

臣藥是薤白,薤白就是野蒜。是辣心的——“蔥辣鼻子蒜辣心”

吃薤白最好的方式就是用醋腌過之后再吃。

佐藥:半夏。

7)大補心湯:專治心神失調的心病

它是在小補心湯的基礎上,加了一點兒咸味藥和酸味藥而成的

三、心包病是個什么病?

1)心包病的表現:亢奮,悲、哀等負面情緒持續時間長

表現:亢奮,悲、哀等負面情緒持續時間長,最主要的表現就是情緒的波動。

2)小瀉心包湯:開水沖泡,泡完之后快速取湯服下

黃連、黃芩、大黃這三味藥,用開水泡一頓飯的工夫(差不多是二十分鐘到三十分鐘),然后把渣滓撈出來,把湯服下就可以了。

3)大瀉心包湯:專治心律不齊、舌上長瘡等癥狀

4)小補心包湯:專治打空嗝,沉浸在負面情緒出不來的癥狀

5)大補心包湯:專治重度厭食癥等病

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