高血脂的危害大家已經(jīng)耳熟能詳，我整理的宜食用的食物品種如下：
素類(lèi)：豆腐、黃瓜、海帶、香菇、金針菇、靈芝、何首烏、劇名字、荷葉、松子、黑木耳、竹筍。
葷類(lèi)：鴿子、甲魚(yú)、田螺、鮑魚(yú)、黃鱔、河蚌。
對(duì)癥藥膳：
三七粥、山楂黃精粥、紫菜豆腐湯、蘑菇炒油菜、海帶湯、決明子粥、南瓜山楂飲、芹菜黑棗湯、糖醋拌黃瓜
高血脂的食療
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