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最近，北京聯合引進了加拿大基思?奧特利（KEITH OATLEY）的心理學著作《人類的自我發現之旅》，該著作以作者六十余年的潛心研究心理學為前提，而做出的非常有意義的心理學研究，作為一個多倫多大學認知心理學榮譽退休教授，他的心理研究經驗，是值得心理愛好者去好好端詳和學習的。

相信，我們大家自己身邊的朋友經常很功利地問我們，心理學是做什么的，有什么用的？對于這個問題此書書中的作者也沒有明確回答這些問題，但作為一個心理學的教授，他可以宏觀地告訴你我們什么要學習心理學，以及心理學在各個領域的作用是怎樣的。在這部書中，或者還不能提升人類心理素質來提高生活質量。但起碼可以讓我們更清楚認識我們人類自己，以及人類和世界發生的關系是怎樣的。

我們知道心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關系、社會關系，人工智能，IQ，性格等許多領域。而在這本書中，作者并未有照本宣科，而這本書是作者自己結合自己的科學研究以及心得，而嘔心瀝血而成的。全書分五個部分，分別是第一部分是重要的認識；第二部分是講學習、語言、思想；第三部分是思維與大腦；第四部分是社會；第五部分是共同的人性。

其中在第一部分中，作者就是以柏拉圖的“洞穴喻”理論，去說明人所看到的并非現實，而是墻上的影子，這就說明心理學與哲學是有著密切的關系，都是講述人的思維方面的問題。而來到講到弗洛伊德的無意識論，則舉了一個在心理學歷史上取得偉大突破的事例，那就是驚世的朵拉案例，以及大量的心理實驗，去說明了一種心理學的原理，那就是我們到底是如何看待世界的。原來我們人類都不是直接看到事物，而是通過提取能知道我們理解的線索，將這些理解投射到外部環境中，于是我們看待世界的方法是基于我們其中能有何行動。而人類又是一種社會性很強的物種，我們特別善于看到并識別出其他人，于是這種科學的心理學也是基于從唯物主義的角度出發，去說明我們如何看待世界的。這就是心理學的原理。

隨后，作者也舉了一個駭人的悲慘的蓋奇事件，去說明人的大腦受損后，會導致人格突變的情況，其實也說過因大腦受損造成的精神疾病，不是智力問題，也不是記憶里問題，而是情緒出現了問題。而情感才是我們本身以及人與人互相聯系的核心。這就是來自于馬西奧的偉大理論。而這種心理學上的情緒病，在作者接著往下詳細講到的達爾文中，就說明了心理學與生物學的密切關系，在面對喪女的達爾文如何排解心中的焦慮呢，于是他就通過去健康水療中心的治療，去試圖治愈焦慮。胃病等各種健康問題。因為有了自己悲慘的遭遇，于是達爾文也就在心理研究寫出了《思維和唯物主義》《人類和動物的表情》，于是達爾文就開創了人類情緒共性的研究。這種情緒的共性最大的意義是，在人類生活和人際關系中，情緒是舉足輕重的。另外健康的人，是需要將情緒分享的，無論是喜怒哀樂，用大眾的話就是溝通和談心是有利于身心健康的。從達爾文的理論和人生經歷，也說明作者通過心理學家們波瀾壯闊的人生故事，說明心理學的意義。

然后來到第二部分，講的是心理學在學習、語言和思想方面的關系。其中尤為值得一提的是心理學之于深度學習，是很有密切關系的。其中就講到辛頓的無監督模式，是通過改變神經網絡中的連接來制造關聯，而就是深度學習，于是后來辛頓加入谷歌后，借助他的深度學習視覺感知系統，方便和深入地使得網民搜索出更需要的內容，說明了深度學習的作用和原則。

然后來到第三部分，講的心理學與思維和大腦的關系。其中講到人的特質，原來人格是帶有情緒色彩的。于是貫穿到人格、性格和傳記方面，尤其在傳記的紀錄片或者傳記文本中的創作中，就是很需要從這種心理學的方向去對人物展開描寫，這樣的作品更富有人的血肉性，十分真實。隨后作者還繼續講到人的性格在社會關系中，有著情緒積極和消極的表現，其中在婚姻中，是值得很多夫妻學習一點的就是，關于獨有特質的準確認知，女性比男性更為敏感，于是判斷女方到底有多愛男方，就可以通過她對他的特質了解的多少來呈現。

之后說到心理疾病中常見的疾病是憂郁癥。原來人們的抑郁，是發生在他們生活中出現的重大問題時，而不是他們大腦有問題時。另外作者也深入淺出地說明了抑郁的癥狀，如無法集中注意力、睡眠障礙、體重減輕、動作減慢，無價值觀和自殺傾向，當一個人有這些行為就應該及時找心理醫生了。

然后來到第四部分，就是心理學對于社會的影響角度去分析了。其中從犯罪心理學的角度說明了人類的殺手，在對同性無血緣關系者犯罪，男性遠多于女性。作者也通過事例去說明這一點，這里就不一一累述。此外，作者也從嬰兒依戀的愛的研究，瑪格麗特米德的薩摩亞研究，以及維果斯基與社會世界的內化，去說明多樣的社會，出現的各異的心理思維的現象。

最后在第五部分，就是講述了共同人性中的心理。作者也舉了兒童之間的嬉戲的實驗，去說明游戲的樂趣在于良好的合作性和競爭性。事實上，這種健康的社會兒童心理也體現了兒童的天性。此外作者也列舉了電影的樂趣、人類記錄中的藝術、小說的思維歷史，以及政治上的人權問題，以此說明心理學的心流，那便是人類的共情。

另外在人的發展中，人的創作力、專長、毅力、以及人的意識和意志力等這些優秀的品質也是與心理學息息相關的。其中，在創造力方面，作者就列舉做菜的反例，去說明藝術家不能如廚師那樣照版畫葫蘆，而是藝術家需要進入某種狀態，通過是一種基于情感的狀態，而他本人并不理解，需要將其外化成一種語言（或者文字，或是畫作、或是舞蹈、或是爵士樂獨奏），以探索并更好地理解這種狀態。這就是藝術家的心理本質。

《人類的自我發現之旅》這部是入門心理學學習的好書，他沒有抽象而呆板的理論，有的是作者對心理的見解，以及采集心理歷史上的心理學家的事跡，以及所代表的心理研究或事例，去從心理、行為、意識等各個方面剖析人類的與眾其他動物的不同的地方。然后作者再深入淺出，并用簡明樸實的、嚴謹的語言向大家介紹了這種心理學，在社會中與各個學科的關系，以及對個人成長，人的創作力、專長、毅力、以及人的意識和意志力等這些優秀的品質的關系，都是密切相關的。實際上，基思?奧特利的這部大著作也印證了很多人文和自然學科都與心理學有關，人類心理活動其本身就與人類生存環境密不可分。于是，心理學在各個領域發揮的作用也是十分重要的。