復盤，生活中我們經常用到類似的概念，如定期回顧自己的工作，寫工作總結，一些朋友有寫周記，日記的習慣。在日記和總結中，反思自己的生活和工作。這都是一種變相的復盤。但是大多數情況下，我們所做的回顧都流于形式，或者有決心去做，但方法不夠，不能觸碰事物的核心。所以在這里，我們需要更深入的理解復盤。
1.什么是復盤
復盤這個詞是圍棋中的一個術語，講的是旗手在下完一盤棋后，會在棋盤上重新擺一遍，回顧落子的過程，看哪里下的好或者不好。下得好的招，探求好在哪里。不好的招，失敗的原因是什么，如何改進。在重新擺放棋子的過程中，研究如何可以把棋下得更好。可以說，棋手能力的增長，很重要一個方式就是復盤。
廣義的復盤是指什么呢？復盤是對自己或者他人過往經歷的回顧，反思，研究，提升的過程。大部分只是做到了前兩步，即回顧和反思。研究和提升極少涉入。
2.復盤有什么好處
a.避免重復犯錯
復盤最重要的價值是避免總是跌入同一個坑。我們總是一廂情愿的認為，自己不會被同樣的事物絆倒兩次，撞上南墻不回頭被認為是不可理喻的。
但現實中，我們被太多事情重復傷害而不自知，感情中你有多少次受傷或者失戀？什么原因有去想過嗎。
生活中與家人朋友的爭執是因為什么，有過反思嗎？
工作上的迷茫，一次次的離職，有沒有追根溯源的找找到底哪里出了問題。
這個時候，復盤可以幫助我們從經歷中，找到經驗，看清問題背后的原因，這里面究竟有多少是可控因素，有多少是不可控因素，避免一頭亂撞。
b.避免思想固化
我們總是嘲笑別人思想固化，有沒有？這是許多爭執的根源。可是在說別人思維固化的同時，難道不是用我們自己的一套思維看待問題嗎？
復盤可以幫助我們發現問題，提出新的假說，總結新的規律，拆解出新的思維。例如在工作上，看到別人升職加薪了，自己原地不動。有人會說這人太愛表現，這是他的邏輯。但是當我們真正復盤這件事，會發現事情沒有這么簡單。愛表現不好嗎？往往是工作有成績了，才能表現呢。我們有什么成績嗎？還是在工作中一如既往的沉默呢？當然這只是一個方面。問題需要立體看待。
c.發現真實的自己
前面談的更多是從實用的角度。復盤還有一個偉大的價值在與不斷的認識自己。那是因為復盤的次數越多，反思反省的機會也會越多，知道自己幾斤幾兩，不會為一時的勝利沖昏頭腦，也不會被一時的失敗打擊消沉。從輕浮到沉穩，從輕率到沉思。
發自內心的自省，會改變人的整體氣質。
3.復盤中容易出現的問題
復盤的方式一般分為復盤自我和復盤他人。在很多時候，復盤自我的情況是最多的。不管是那種復盤，經常出現下面3個問題：
a.自我欺騙
總是給自己找原因，特別是面對失敗的事情，難以不留余地的自我剖析。復盤在很大程度上是懷疑自己，否定自己的過程。自信心強的人表現會好一些。但是弱的人往往難以做到否定自己。真實的復盤應該是放空自己，找到問題根源，進而提升自己。做團隊復盤也會出現這樣的情況，容易出現兩個極端，要么大家一團和氣，怕傷害隊員，得罪上司。要么爭的面紅耳赤，不歡而散，因為大家想的是如何逃避責任！
b.只從自己的角度，以為自己想明白了
盡管自己努力反思但總會有看不到的地方，“燈下黑”說的就是此類情況。例如，偶爾回顧一下，得出一個結論或者認知，覺得事情想通了，心結便解開了。便高興做其他事去了，而且這個結論也隨之很快消散。等到下次遇到同樣的問題，則一犯再犯，你會不會這樣呢？
C.流于形式
復盤有時候純粹依靠自己，缺少外界的監督，依靠的是強大的內省和實事求是的愿望。可是內心一旦有所松動，程度不夠深入，得出的結論總會流于形式，甚至是錯誤。復盤變成了為自己尋找借口的手段，沉淪于抱怨的世界。這都是不可取的。
4.如何復盤
1.回顧目標
做到明確目的和目標，保證目的和方向是清晰的。如果可以最好是量化，這在工作管理的復盤中很常見。目標是判斷成功與否的標準。如果目標不明確，那就是偽復盤。沒有實際意義。比如在戀愛中，我們的目標是雙方關系的愉快，對修成正果的渴望。那么阻礙目標實現的障礙有哪些呢？不同的人會有不同的原因。或者在工作上，希望達成預定銷售目標。但是數據顯示，離目標還有很遠。
時刻回顧目標，讓我們保持正確方向。
2.結果比對
目標是希望，結果是現實。
通過兩者的比對，找到之間的差距。結果比對需要注意的是把重點放在尋找差距的原因。我們可以把它叫做歸因分析，因何形成目標與結果的差距。可以多問問自己，現在情況如何？當初是怎么決定的？
3.過程敘述
過程敘述主要用于團隊復盤中，目的是讓大家都能盡量了解項目實施過程中的所有細節。避免在后續討論時，過多流于淺層信息面的提問。大家可以在相同的頻道上討論原因和結論。在過程敘述中，我們都要盡量保證信息的客觀，真實。力求避免涉入太多主觀判斷。
4.自我剖析是一個不斷追問的過程
例如：
我為什么會這樣？
我犯了什么錯誤？
我哪里做得好？
我需要停止做什么？
哪些是可以控制的？
哪些是不可以控制的？
學會追問式思考的能力做好自我剖析，是自我成長的關鍵步驟，它不僅可以幫助我們對事物進行分析，同時也訓練了自己的思考能力，這非常重要。
5.總結規律
可以說總結規律是復盤的核心，卻也是所有人最忽視的環節。許多人在做完都會靈光一閃的回顧，自以為想通之后，就把這件事放一邊了。以后還是會錯。避免出現這類情況的原則就是總結規律，并且找到規律的適用邊界。這需要我們找尋隱藏于現象表面的，背后的問題。
7.文字歸檔
歸檔是對我們復盤過程中得出的認識，尋找的原因，探求的規律。形成文字記錄內容，做到有據可查。下圖是大風704云盤的存檔。建議大家可以利用云筆記，這樣方便想到什么就記錄下來。
3.結論是否正確？
復盤完成后，所得出的結論是否正確，是我們都會重點關心的問題。但是大風704要強調的是，結論正確與否，在某種程度并沒有那么重要，重要是多多復盤，打破自己的思維模式，提高認知。如果經常做復盤，你會發現自己在接近真實。
當然，若一定要確認復盤結論是否正確，最佳的辦法就是驗證，實踐。
今天的文章從重點講解了什么是復盤及作用，以及如何開展復盤。總的來說復盤就是回顧，反思，研究和提升的過程。復盤的最后一定是總結規律，避免再次犯同樣的錯誤。
希望對你所幫助
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