憶對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，非常重要， 甚至我們可以說(shuō)，記憶對(duì)于人類的生存與發(fā)展， 具有無(wú)與倫比的重要作用， 沒(méi)有了記憶，人類的生命也就失去意義， 沒(méi)有了記憶，那些離開(kāi)的人事物，就真的離開(kāi)了。
在這信息爆炸的時(shí)代，我們不只要記住，更要知道哪些數(shù)據(jù)必須記住。 一個(gè)教學(xué)者，要如何協(xié)助學(xué)習(xí)者記住課程關(guān)鍵內(nèi)容，繼而讓他們舉一反三的延伸與化為具體行動(dòng)，這些教學(xué)程果的根基，就是學(xué)生有沒(méi)有記住，在本文當(dāng)中，我先分享如何協(xié)助學(xué)生記憶，之后有機(jī)會(huì)，我們?cè)賮?lái)分享信息時(shí)代的關(guān)鍵記憶。
首先，影響學(xué)員記憶力的幾個(gè)因素，我歸納如下：
一、想不想記： 學(xué)習(xí)者覺(jué)得這信息對(duì)他沒(méi)有用，沒(méi)有關(guān)連，他當(dāng)然不想記。
二、有無(wú)信心： 信息量一下子給太多，他的大腦會(huì)放棄記憶，因?yàn)榉凑洸蛔 ?
三、專不專心： 教學(xué)者有沒(méi)有辦法讓學(xué)員上課時(shí)保持注意力，教室的布置與選擇能不受 外界干擾，而一些干擾學(xué)習(xí)的物品也可以收拾好。
四、有無(wú)思考： 對(duì)于教授的信息，他是硬記還是有經(jīng)過(guò)思考，思考就像消化一下，沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化的信息，一下子就會(huì)排出體外。
五、先備知識(shí)： 人的學(xué)習(xí)都是從舊經(jīng)驗(yàn)到新經(jīng)驗(yàn)，用已知去了解未知，已有的知識(shí)能夠幫助我們很好的理解新知識(shí)，已知越多，了解未知越容易。
六、五感運(yùn)用： 人們透過(guò)五種感官與外界聯(lián)系，并形成感覺(jué)，學(xué)習(xí)者有沒(méi)有保持敏感，并運(yùn)用到五種感官，也會(huì)影響記憶，相對(duì)的如果感知不認(rèn)真，甚至?xí)a(chǎn)生錯(cuò)誤的記憶。
七、情緒起伏： 腦中有三種物質(zhì)會(huì)幫助記憶，多巴胺是一種感覺(jué)興奮時(shí)會(huì)產(chǎn)生的物質(zhì)，去甲腎上腺素是緊張恐懼時(shí)會(huì)產(chǎn)生的物質(zhì)，血清素是心情穩(wěn)定的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生的物質(zhì)，教學(xué)者如能掌握這三種元素，引導(dǎo)學(xué)員的情緒起伏，讓課程時(shí)而興奮時(shí)而緊張時(shí)而冷靜，也可以強(qiáng)化記憶力。
綜合以上七點(diǎn)記憶因素，教師在教學(xué)過(guò)程可以使用以下幾種方法增加學(xué)生記憶：
一、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：?jiǎn)酒鸹蚶邔W(xué)員學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)者想要學(xué)習(xí)的？這堂課對(duì)他們的效益？學(xué)習(xí)的目標(biāo)？
二、分段教學(xué)：把信息分段教授給學(xué)員，少量多餐比暴飲暴食還好吸收。
三、故事例子：教學(xué)者要多舉例子說(shuō)故事，例子與故事才有圖像效果，另外也可以用體驗(yàn)教學(xué)法或簡(jiǎn)報(bào)給學(xué)員一個(gè)印象深刻的圖像。
四、奇怪特殊：瑣碎的與平凡的事物人們?nèi)菀淄洠灾v師舉奇特的案例，或用特殊的字眼或是獨(dú)特的解說(shuō)方式，反倒能讓學(xué)員記憶很久。
五、總結(jié)統(tǒng)整：運(yùn)用各種方式幫學(xué)員統(tǒng)整總結(jié)這課程的內(nèi)容，例如用諧音來(lái)記憶課程重點(diǎn)，也可以讓學(xué)員自行思考后做出總結(jié)。
六、學(xué)習(xí)測(cè)驗(yàn)：運(yùn)用測(cè)驗(yàn)的方法，再次幫助學(xué)生復(fù)習(xí)并記憶。
七、引導(dǎo)反思：經(jīng)過(guò)思考消化后的信息，會(huì)讓記憶更為深刻。
八、善用比喻：用已知的事物來(lái)說(shuō)明未知的事物。
九、間隔重復(fù)：間隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)前一堂課的內(nèi)容重點(diǎn)，重復(fù)輸入。
十、緊張情境：緊張的當(dāng)下，正腎上線素飆升，專注力與記憶也得到提升。
十一、立即回饋：人們喜歡有成就感，當(dāng)學(xué)員做出正確行為時(shí)，具體贊美回饋他的行為，多巴胺釋放，記憶力提升。
十二、用肢體+口訣+音樂(lè)：每多一種感官輸入方式，神經(jīng)突觸連結(jié)更緊.
