100讀書day102

6月22日《拆掉思維里的墻》

【day102盈盈】

擺脫受害者心態：受害者，最大的收獲：發泄的快感，被同情，覺得自己是正確的。最大的損失：覺得失落，絕望，無奈，無助無力感。掌控者，最大的收獲：找到新的可能性，自省，覺得自己可以應付一切，有動力再嘗試。最大的損失：很有壓力，面子問題。

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