早上看了一下朋友圈，看過一篇文章，所以抓緊時間總結了一些干貨。

學習方法和心得，包括怎樣讀書，怎樣做讀書筆記，怎樣管理信息和使用思維導圖（目的是為了終身學習）

一.怎樣讀書

1.一種高強度的讀書方法，稱之為“強力研讀”，“強力”是因為它追求閱讀的深度和效率，力圖在一本書挖掘到最大限度的收貨，簡單的來說，就是把一本書完全的吃透。

2.強力研讀特點

*不好玩，不是為了娛樂和休息，而是非常嚴肅認真的態度，非得把一本書給融會貫通以至于長在自己大腦里不可。

*用的時間很少。每天有很多時間閱讀，但很難做到很多時間強力研讀，要把精力充沛而又不受打擾的時間段留給最好的書。

*不追求快。讀的慢，吸收知識和增長內力的效率反而高。

3.一本書只讀兩遍，最有效率是讀完一遍再讀一遍。

4.第一遍是正常通讀，只要放松地欣賞作者的精妙思想和有趣故事即可。不要追求讀的快，值得時不時停下來思考一下的書才是好書。在讀第二遍的同時寫下讀書筆記。這時候就不要每個字都讀了，書中作為例子的故事大可跳過，要專注于思想脈絡。讀一章，記一章的筆記，直至讀完。然后這本書就可以束之高閣，甚至直接扔了。

二.怎樣做讀書筆記

1.筆記最好要寫到可以取代原書的程度。而給課文概況中心思想和段落大意的方法、還有用畫“思維導圖”的方法來做讀書筆記，意義都不大。

2.強力研讀要求讀書筆記必須包括四方面的內容：清晰表現每一章的邏輯脈絡、帶走書中所有的亮點、大量自己的看法和心得、發現這本書和以前讀過的其它書或文章的聯系。只有做到全部四點，你才能把一本書的效用發揮到最大。你會發現這個回報是巨大的。

3. 讀書筆記首先要清晰表現每一章的邏輯脈絡。它第一作用就是拋開故事記住文章。讓一本書從厚變薄，從具體的山川景色變成抽象的地圖。只有當你跳出字里行間，以居高臨下的姿態俯視全章，它的脈絡才能變得清晰。看清楚以后不要抄作者的話，用自己的語言把這個脈絡寫出來，就好像畫地圖一樣。

4. 邏輯脈絡之外，如果發現真正好的小故事 —— 我們稱之為"亮點"—— 那么就把這個故事也給寫下來，甚至具體到細節。讀書，在某種程度上就是尋找能夠刺激自己思維的那些亮點。我們在分析脈絡的時候要忽略故事，分析完脈絡再把故事帶走。

5. 高水平讀書人看完的書上寫滿了批注。你可以寫下自己對這件事的理解，對作者的質疑或肯定。更高級的批注則是寫下自己因為看到這段文字而產生的靈感。也許你突然想到這解決了你之前一直關注的問題 —— 盡管這個問題看似與此書無關；也許你想到對書中思想的一個新的應用；也許你想到你可以把作者的理論往前推一步。這些想法未必都真的有用，但是都非常寶貴，因為如果你不馬上記下來它們很快就會被忘記。多年以后翻閱筆記的時候，你會覺得自己的心得靈感比原書更有價值。

6. 當你讀過的書多到一定程度，你就會發現書與書之間是存在聯系的。一個真正善于主動讀書的人對這種聯系是非常，非常敏感的。

7.如果你讀得更多，你會感受到人類知識的進步。你會發現一個問題在這本書里是這個說法，而過了幾年之后有人另寫一本書，把整個結論給改變了。有時候你必須從幾本書的幾個不同結論中判斷哪個是最靠譜的。有時候你會覺得他們說的其實都不對，只有你知道正確答案。到了這個層次，你已經跟書的作者完全平等了。你甚至可以俯視他們，評判他們之間的高下。這時候你又應該怎么辦？你寫篇文章發出來！

8. 好書之所以要讀兩遍，最重要的目的就是為了這些心得、靈感和聯系。第一遍讀是為了陷進去，第二遍讀是為了跳出來。

9. 讀書筆記是一種非常個性化的寫作，是個人知識的延伸。它不是書評，不為了公開發表，你可以完全專注于意思，而不必關心文筆。筆記是對一本好書最大的敬意。

三：怎樣管理信息

1.大腦是用來想事的，不是用來記事的。

2.工具-印象筆記-采集，合作和創造。

采集，任何有價值的東西記錄下來，你就不用惦記它了，相當于解放大腦。

四.怎樣做思維導圖

1. 思維導圖是一個被低估了的工具。思維導圖，根本就不是一個整理和記憶工具。它是一個思考工具。

2. 人的短期工作記憶 —— 相當于大腦的“內存” —— 非常有限，每時每刻只能最多想四個東西。思維導圖的正確用法，就是給大腦擴充內存。你只能想四個東西，可是做這件事需要同時考慮八個東西，那么最好的辦法就是把這八個東西都寫下來，擺在你面前幫助思考。

3. 思維導圖，本質上就是思維的草稿圖。

4. 更高級的用法是用思維導圖做決策和判斷。如同開會一樣，第一階段是暢所欲言，誰有什么想法都提出來寫下來；第二階段是評估這些想法，發現不同想法之間的聯系，把他們用線連接起來；第三階段是形成決議：把討論中淘汰掉的想法都劃掉，剩下的分出主次和執行順序，然后整理一下就可以照著做了。

5. 這三個階段，其實就是從發散思維，到最后集體的集中思維的過程。先發揚民主，最后形成集中。這個思維過程，這種決策方式，才叫思維導圖 —— 為了引導思維而畫張圖。

6. 一張實用主義的思維導圖必定是非常潦草雜亂的，上面畫滿了各種連線、重點符號、劃掉符號 —— 就好像演算紙一樣。思維導圖是自己用的！

7.花哨的裝飾和美觀的外形未必實用，真正的武器身上應該有創傷、有錯誤、有硝煙的味道。

附：1.還有兩條高效學習法。一是讀書代入法，比如讀《明朝那些事兒》，把自己代入場景，上到帝王將相，下到宮女小廝，相同的條件下我會說什么話，做什么決定，如何處理，如何應變，再比較當事人的做法，總結優劣，并要求自己在最短的時間內做決斷，這樣下來很燒腦，但進步很大，相當于向所有的歷史人物學習，見賢思齊，見不賢自省，還有一條就是費曼技巧，把每天所學再睡覺前講給妻子聽，同時還給她揉肚，這樣我們保持同步更新，我自己吸收更好，更關鍵每天溝通有大利于夫妻和諧。

2.最好的學習方法是以教為學。

3.每天【一個費曼】，費曼【一個概念】，【最小習慣】