許多人在育兒方面會(huì)遇到不同的問(wèn)題，這些問(wèn)題也許讓你感到頭疼、焦慮，比如：孩子早戀、叛逆、厭學(xué)、沉迷游戲、考前焦慮等等。清心渡金牌心理咨詢導(dǎo)師張老師，每天帶你了解一點(diǎn)育兒小知識(shí)。
在心理學(xué)上有一種現(xiàn)象叫作“超限效應(yīng)”，通俗的解釋就是：當(dāng)人的機(jī)體在接受某種刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或者過(guò)長(zhǎng)的前提下，就會(huì)調(diào)動(dòng)起“自我保護(hù)”的本能，出現(xiàn)明顯的逃避傾向。
這種“超限效應(yīng)”在家庭教育中時(shí)有發(fā)生，比如說(shuō)孩子考試失敗了，父母會(huì)一次、兩次甚至多次對(duì)同一件事情進(jìn)行同樣的批評(píng)，這種行為會(huì)使孩子的內(nèi)心產(chǎn)生一系列的變化，他會(huì)從最開始的內(nèi)疚不安，到后來(lái)的不耐煩，直到最后的反感討厭，甚至?xí)霈F(xiàn)“我就是不學(xué)了！”的強(qiáng)烈逆反心理。
不論批評(píng)還是表?yè)P(yáng)，只要是說(shuō)多了，孩子都會(huì)覺(jué)得父母很嘮叨．讓他們很受不了。其實(shí)父母的本意是好的，想通過(guò)強(qiáng)調(diào)這個(gè)問(wèn)題，讓孩子記憶更加深刻，以后能夠保持住，但是，大人們這種喋喋不休的說(shuō)教和囑咐，最終只會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)“超限效應(yīng)”，不僅無(wú)動(dòng)于衷，還會(huì)異常反感，過(guò)多的贊揚(yáng)會(huì)讓孩子認(rèn)為父母“太假了”。
明明的教室在一樓，他早晨喝完牛奶，隨手把空牛奶盒從窗戶扔了出去，這個(gè)盒子恰巧被路過(guò)的同學(xué)朗朗撿到了，并且丟到了班級(jí)的紙簍里。
這一幕被班主任老師看到了，他決定要在班上說(shuō)說(shuō)這件事情，表?yè)P(yáng)一下朗朗，批評(píng)教育一下明明。
“明明，剛才我看到你把牛奶盒子扔到了窗外，被朗朗撿起來(lái)了，你知道這種行為的惡劣性嗎？”班主任厲聲質(zhì)問(wèn)。
“老師，我錯(cuò)了，我以后再也不往窗外扔?xùn)|西了！”這時(shí)，明明實(shí)在是內(nèi)疚極了。與此同時(shí)，朗朗因得到了老師的表?yè)P(yáng)和肯定而很高興。
“幸虧你扔的是紙盒，如果是鐵盒、磚塊呢？還不把人家腦袋砸破？”班主任老師繼續(xù)將問(wèn)題放大。
“萬(wàn)一砸出人命來(lái)怎么辦？”
班主任連連質(zhì)問(wèn)、斥責(zé)，由紙盒到鐵盒、磚塊，再到人命，說(shuō)了一大堆，越說(shuō)越嚴(yán)重，越說(shuō)越玄乎，似乎還不滿足，仍想繼續(xù)“發(fā)揮”，但這時(shí)，明明已變得充耳不聞，表情淡漠了。
班主任老師說(shuō)完明明之后，又當(dāng)著全班同學(xué)的面表?yè)P(yáng)朗朗：
“這是一個(gè)好孩子，他在沒(méi)有人監(jiān)督的情況下做了這樣一件好事。”
“通過(guò)這一件小事，可以看到朗朗平時(shí)一貫表現(xiàn)良好。”
“能夠自覺(jué)主動(dòng)地做好事，肯定朗朗在家里也是個(gè)好孩子。”
“我們?nèi)嗤瑢W(xué)都要向朗朗學(xué)習(xí)。”
這個(gè)時(shí)候，朗朗也聽得不自在了，這原本是一件無(wú)所謂的小事，老師怎么會(huì)說(shuō)起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了。
所以家長(zhǎng)在表?yè)P(yáng)的時(shí)候，要善于抓住孩子的“閃光點(diǎn)”，能夠及時(shí)地捕捉孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步，但是如果表?yè)P(yáng)得過(guò)于婆婆媽媽，那么就近乎“廉價(jià)”，所以表?yè)P(yáng)要適可而止。批評(píng)的時(shí)候，更要講究藝術(shù)。
有的時(shí)候，家長(zhǎng)給孩子的表?yè)P(yáng)過(guò)多，不僅會(huì)讓孩子覺(jué)得很煩，也會(huì)讓他們覺(jué)得這是很大的壓力，他們所得到的表?yè)P(yáng)大于他們實(shí)際做的好事，這會(huì)讓他們內(nèi)心多少有些不安，而且他們會(huì)在潛意識(shí)中按照大人們所表?yè)P(yáng)的方向去努力。所以，如果大人們表?yè)P(yáng)得過(guò)于頻繁，過(guò)于夸大，那么對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，就是壓力，他們覺(jué)得去追趕這句夸獎(jiǎng)，實(shí)在是很累。
總之，表?yè)P(yáng)孩子雖然是好事，但是也要適時(shí)適量，不要夸大其詞。
