Day2
1.今天，有否覺(jué)察自己的情緒受主型號(hào)的控制？比如三號(hào)的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可？九號(hào)情緒卡在面臨決策時(shí)候的不知所措？二號(hào)卡在面臨抑制自己的需要與他人的需要的選擇？回憶自己經(jīng)歷的具體的事例，越具體越好，越有利于自己跳出小我性格的控制。
今天真的有受主型號(hào)的控制，擔(dān)我馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)了，我馬上往九號(hào)修，比如我外生女昨天休假，外婆和我多關(guān)心她，打電話給她了，她覺(jué)得很煩，還怪她外婆，我當(dāng)時(shí)真的生氣了，覺(jué)得她不懂事，以前我肯定會(huì)罵人，但這次我沒(méi)有罵而是把她叫到辦公室好好開(kāi)導(dǎo)，引導(dǎo)她怎樣做人，告訴她工作的重點(diǎn)，自己以后的方向，知感恩，有愛(ài)，通過(guò)溝通她心情好了很多，我也好過(guò).她也是3號(hào)是需要認(rèn)可的。真是太棒了我學(xué)了這九型更能掌控自己小我情緒，自制力強(qiáng)了。
2.今天，在自己的做事風(fēng)格與人交往中，覺(jué)察到自己的側(cè)翼，對(duì)自己的行為控制？? 比如四號(hào)的側(cè)翼，就會(huì)更多注意在任務(wù)和工作，二號(hào)的側(cè)翼，就會(huì)更多注意在人情與關(guān)系，一號(hào)的側(cè)翼，更多在注意環(huán)境下的規(guī)則與對(duì)錯(cuò)，而七號(hào)的側(cè)翼，更多的注重快樂(lè)與多項(xiàng)選擇。請(qǐng)舉你生活當(dāng)中，具體的事例來(lái)說(shuō)明。（字?jǐn)?shù)不少于百字）
今天是第二天，我是8w7號(hào)，我的側(cè)翼7號(hào)和9號(hào)，我做事專制，自我為中心，我是對(duì)的，我不怎么主動(dòng)去交往，當(dāng)我把他當(dāng)朋友那就是一輩子的朋友了，我有很多朋友多是幾十年的，我有一個(gè)同學(xué)是小學(xué)六年級(jí)的同學(xué)，現(xiàn)在一直很好，有什么開(kāi)心和不開(kāi)心多相互分享，挺開(kāi)幸運(yùn)有這樣一個(gè)知已。
3.你有否留意今天你的心理健康狀態(tài)，是一直停留在某個(gè)層次，還是在幾個(gè)不同層次上上下下？（附，健康層次表）如果，你有足夠深入的覺(jué)察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的健康層次上下是受什么影響呢？（自由發(fā)揮題）
我有留意今天的心理健康狀態(tài)，寬懷大度，自信的人，暴力的破壞者，我有足夠深入的覺(jué)察我可以控制自己的情緒
/品 /2017 11 21
