1.阿不
D35-有些人在做一件事的時候,同時還想著許多事,這樣會很忙很累。如果把心帶回當下,再多的事也只有一件,即當下要做的這件事。只要做好一件事,就不會太忙太累了。——《禪語心燈》
2.糖糖
day35
只是,艾莉西亞的表現,和中國女性就相去甚遠了。
首先,她對婆婆的幫助表示感謝,婆婆充當了“救火隊員”她才能夠順利地重返職場,這一點必須拎清。而許多中國兒媳對公婆幫忙這件事的默認設置是“理所當然”,感謝?有什么好感謝的,說得直接一點“這是他們應該的”,委婉一點則是“都是一家人還那么客氣干嗎”。這等于是自己先把界限模糊了,把自己小家庭的問題混淆成了大家庭的責任,為以后的矛盾沖突埋下隱患。
《散文》
3.小二星
DAY22
‘應無所往而生其心’。如果細細品讀,你一定會感受到這句話里洋溢著自由的氣息,以及生命的律動,是一句充滿著詩意的話。心是活潑的,是生動的,因為覺知到了一切的形形色色,一切的情感思緒,一切的理念意識,一切的一切,都經過心的反映和觀照,像水流過,像風吹過,不會粘滯,不停留,不癡迷,不貪婪,不感到任何不愉悅的情緒,不受一切的束縛。
﹌《不焦慮的活法》費勇
4.水靜河飛
乳白色的路燈在她身后一字排開,細瘦的燈桿舒展著,像一排翩翩起舞的天鵝,沿著寬闊的馬路延伸,溫柔起伏,串起了星星點點的萬家燈火。
? ? ? ? 這天夜里,真是無巧不成書。
? ? ? 碰瓷的和管閑事的,不自量力的和深藏不露的,殊途同歸,都在愁云慘淡中琢磨自己該去哪過夜。
--D26
5.羅斯丁
引導大型團隊和會議的秘訣:“
使用流程的力量來引導和介入”
? ? 有很多你可以用在一個16個人或者更少人參加的會議中的技術,同樣可以用于引導一個100人或者更多人參加的大型會議、然而,如何使用這些技術會由于團隊的規模、會議的目的、是否有引導合作者等而有所不同。
引導大型團隊的核心策略是什么?
大型會議引導計劃和小型會議有何不同?
什么時候最好由專業引導師而不是志愿者來領導團隊分組?
如何準備團隊分組的負責人?
引導大型會議的最佳實踐是什么?
當你安排發言時、如何使參會人員保持高水平的投入?
在很多發言者超時的情況下如何管理會議時間?
《引導的秘訣》D15
6.福臨福佑
清夜無塵。月色如銀。
酒斟時、須滿十分。
浮名浮利,虛苦勞神。嘆
隙中駒,石中火,夢中身。
雖抱文章,開口誰親。
且陶陶、樂盡天真。
幾時歸去,作個閑人。
對一張琴,一壺酒,一溪云。《行香子·述懷》宋.蘇軾~D32
7.lu
那是一種冰冷的、不像是在看人反而像是在觀察物體的眼神,雄一瞬間感到一陣寒意。但很快,亮司便低下頭去,繼續看起了書。《白夜行》day 36
8.姜濤
少年易老學難成,一寸光陰不可輕。
未覺池塘春草夢,階前梧葉已秋聲。
? ? ? ? ? ? ? 第八天《勸學詩》偶成
9.蟲子
自由不是讓你想做什么就做什么,自由是教你不想做什么,就可以不做什么。—— D31
10.Ada
中庸不是折中主義,是處事的藝術。
在這個世界上,真相只有一個,可在不同的人眼中,會有不同的是非曲直。
不知道就不要臆說,不懂就不要胡說,不理解就不要否定別人。
――《禮記·正義》D6
11.梔子花開
我一直不肯相信生命中有永遠的失落,永遠的失落只有在自暴自棄的人身上才能找到,我很喜歡培根說的:“人們沒有哭,并不會有笑;小孩一生下來,便有哭的本領,后來才學會笑;一個人不先了解悲哀,便不會了解快樂。”失落也是如此,人沒有失落,就不能體會獲得的真切的快樂。尼采所言:“快樂之泉噴得太滿,常常沖倒想盛滿的杯子。”也是這個道理。這樣想時,對生命的事,對情愛的觀點,也就能云淡風輕處之泰然了。每個人設若都有一千支銀針,不巧失落了一支,不必傷悲;因為我們還有九百九十九支銀針,它們仍然能散發光芒,正如天上繁星萬盞,有時雨天少了一顆,其他的還是為我們放光。 《林清玄散文精選》 D36
12.文文
由于個人的成熟度不同,對尚處于情緒依賴階段的人,不必期望太高。但至少可創造有利的氣氛,逐漸培養他的責任感。——《高效能人士的七個習慣》Day36
13.觀芳
改變并不會立刻發生,而是需要時間的累積才會出現效果我們的付出的往往需要一定的時間才會體現出來,你稱之為效應滯后性,這與我們的思維慣性相搏,所以當我們付出不能很快出現我們想要的結果時我們就會傾向于懷疑和放棄。因此很多人沒能在正確的路上堅持到成果出現的時候,也與優秀無緣。《反本能》D17
14.九月
總之,如今的企業和個人必須去做那些很難外包給低成本供應商的工作、很難轉變為軟件里幾行代碼的工作,以及為客戶提供他們還不知道自己已然錯過的東西。傳統的左腦技能依然重要,但現在需要的是另一套截然不同的、更重要的能力——右腦技能,即藝術感、共情感、創意及全局思維能力。《全新思維》
15.如歌
斷舍離的目標,就是讓整個社會上的物品都能各得其所。 《斷舍離》山下英子(日本)? D36
16.艷子
17.安榮
如果你受到傷害而獲得賠款,請問這筆錢是不是保險公司賠的?其實不是。那么是誰呢?是那些沒有受到傷害的人交的錢賠給了受傷的人,保險公司起到的作用是通過大數法則集大成,即所謂的"互助"。所以,保險公司有點像工會里的互助基金,通過小額的保費獲得大額的賠償。
——《金錢與命運》D33
18.顏落
兵戈不見老萊衣,嘆息人間萬事非。
我已無家尋弟妹,君今何處訪庭闈。
黃牛峽靜灘聲轉,白馬江寒樹影稀。
此別應須各努力,故鄉猶恐未同歸。
————《送韓十四江東省覲》
D36
19.一夕
恍然間,才深刻地明白,茶有茶的宿命,壺有壺的因果,過客有過客的約定,世間萬物,都有著各自的信仰和使命。所有的相聚,都是因了昨日的萍散,所有的離別,都是為了尋找最后的歸宿。——白落梅 《世間所有相遇都是久別重逢》Day30
20.六六媛
D36
一個愉快的人總有他高興愉快的原因,原因就是:他是一個愉快的人。一個人的這種愉快氣質能夠取代一切別的內外素質,但任何其他好處都不可以替代它。
《人生的智慧》叔本華
21.晶晶
D36 歸根到底,媒介行使的只是輿論監督的權力,而不是事無巨細地解決具體問題,因為媒體既沒有這個能力也沒有這樣做的權力。它不過是每天在社會的夜空為安全而經常敲起的警鐘。
? ——《痛并快樂著》
22.季玫
挪威的峽灣被幽深碧藍的海水充溢著,但源頭并不是海水,而是高山上的冰川。由于氣候變化,冰川時代結束,大地回暖,昔日不可一世的冰川開始融化,向大海緩緩滑去,這個過程看似緩慢柔潤,實則蘊含著強大而持久的力量,猶如鋒刀的切割。冰川美人,手持潺潺不化的溪流,當作微型利劍,日復一日,潛移默化的將高山雄健的肌體劃得遍體鱗傷。終于,高山成壑,大地分裂。成功的復仇之后,冰川之火義無反顧的向大海奔去,山麓荷滿支離破碎的皺紋,在那里仰天嘆息。海水不時時機的趁虛而入,它其實是愛戴和敬仰高山的,用深邃的咸濕的淚水把峽谷填平。——《總有風景打動你》by畢淑敏敏 Day4
23.凌子
Day35
在家長會后處罰孩子,與其說想教育孩子,不如說只是家長想平息自己心頭的怒火,想出口惡氣。這只能讓孩子的問題變得更為糟糕。
《好媽媽勝過好老師》
24.Sara
每天晚上,睡覺的時候,我都會幫女兒簡單的做做推拿,在她完全放松的狀態下,跟她總結她這一天做的事情,以及她的進步,同時告訴她明天會怎么樣去做。這里面用了心理學,在她放松的時候,與她的溝通,其實是潛意層面的溝通。會直接植入她的潛意識。幫助她很快改變不良的行為習慣,建立積極上進的心理模式。有一天晚上,等她睡下后,我去了四樓先生的書房,結果一會就聽到她的哭聲,我跑下來問她怎么了?她說她找不到媽媽了,所以哭。我告訴她:媽媽就在樓上,你很安全。結果第二天晚上,我做完推拿,幫她蓋好被子,正準備離開,聽她輕輕地說:媽媽,你到四樓去找爸爸吧,我很安全。
《清一文集》day20