老胡發了一個朋友圈：“出售本人，自己不想要自己了，活得太累。本人手續齊全，外表有點福氣、有點歲月剮蹭，心里有點傷，但生活能自理。有意者歡迎咨詢，包郵，自己上樓。”
我評論道：“來來來，寄到我家來，除了風花雪月，我這里有酒有肉。”
不一會兒，他就發了一張喪喪的自拍照，眼神渙散，愁眉苦臉，像個被摔壞了的洋娃娃。
一問才知道，他被部門的小伙伴們孤立了。每次討論問題，他說的話都會被其他人一致否定；節日聚會，幾乎沒有人會約他一起。更糟糕的是，他能在朋友圈里看到另外四個人發的聚餐照片。老胡是個出了名的“獨行俠”。從高中開始，他就一個人吃飯，一個人上課，一個人自習，到了大學還是那樣。他走路的速度是正常人的兩倍，不是因為有什么著急的事情，而是為了盡可能地縮短在路上的時間，也因此避免遇見什么人。
我至今還記得他的個性簽名寫的是：“從童年起，我便獨自一人/照顧著/歷代的星辰。”
他問我：“被孤立了該怎么辦？”
我回答說：“你高中和大學是怎么辦的，現在就繼續那么辦。畢竟你當前的生活不是你最后的歸宿。”
很多人都遭受過孤立。
有的人僅僅是因為被圈子里最受歡迎的那個人討厭了，其他人就跟風站隊，一起排擠某個人。
有的人是因為相貌、身材、出身等方面處于劣勢而遭到孤立，還有人是因為成績出色、能力出眾、氣質超群而被貼上“不合群”“孤僻”的標簽。
換句話說，很多人之所以被孤立，很多時候并不是因為自己做錯了什么。
你只是水流當中那塊比較大的石頭而已，別人越不過你，只好從你身邊繞行！
那么你呢？
剛到一個新環境的時候，因為擔心喊錯了別人的名字，所以你一直不敢跟對方說話，迫不得已要說話，開口就直接說“喂”。
排隊的時候，發現有陌生人打算站在你旁邊，而不是排在你后面時，你瞬間會被焦慮淹沒。
逛超市的時候，如果不買點什么出來，你就擔心被超市保安當成小偷。
在人多的地方你從來不會吃薯片，因為你擔心嘴里發出的聲音像建筑工地上施工的聲音。
…………
其實，每個人身上都有一些特性，有人擅長交際，有人天性冷清；有人善解人意，有人后知后覺。可惜的是，總有一些人為了顯得合群，為了符合大眾的眼光，賣力地消除自己身上的怪癖，也因此毀掉了他們的天賦。
當一個人以“合群”為榮，評價進步不以成績和結果，而是以朋友圈的評論數、點贊數、合照數為標準，那么這個人必然會被社交拖垮。
你必須學會和自己做伴，而不是委曲求全地擠進某個圈子。
這么做的壞處是，你的朋友圈里點贊數很少，你的聚會很少，你收到的生日祝福很少；但好處是，你不必為了順從或討好別人而扭曲自己。我知道“做自己”很難，每個人身邊都有一群人想要改變你、教育你、糾正你，每次“做自己”都像是起義一樣，會輕易被他們嘲笑、被鎮壓、被孤立。
但是，你至少應該有所反抗，有所堅持，畢竟這是你的人生，就算真的要毀，那也要毀在自己手上。
別人說你不可愛，你馬上就裝得人畜無害的樣子來；別人說你素質低，你馬上就歇斯底里；別人說你傲慢無禮，你馬上就擺出一副臭臉。
你怎么就這么聽話呢？別人說你什么，你就馬上證明他是對的。
還是那句話，你是內向型性格，就要努力向內秀靠攏，而不是強行改變自己，弄出一身內傷！有很長一段時間，我對“高冷”這個詞有誤解。誤以為高冷的人不過是圈子太窄了，眼光太高了，又或者是性格有缺陷。直到我認識了曾姑娘。
曾姑娘是朋友圈里出了名的“高冷女神”，想要“融化”她的人前赴后繼，但她依然單著。有陌生人加她微信，她會耐心地聽完對方加她的目的，然后再決定是馬上刪掉，還是過幾天再刪。所以她的聯系人名單最多的時候也不超過五十人。
她偶爾參加聚會，但話一直很少。別人三三兩兩地聊得熱火朝天，她就安安靜靜地坐在一旁。她不會無聊地獨自玩手機，而是非常耐心地聽著，偶爾還會幫忙遞個零食。
閨密談戀愛了，別人都是一窩蜂地起哄，要求帶男友出來見見，她卻一聲不吭送精致的禮物給人家；閨密要是失戀了，別人都是說一堆寬心話，她卻是直接幫對方把前男友的聯系方式刪個精光。
有人追求她：“我會對你很好，你愿意做我的女朋友嗎？”她反問道：“你愿意和一個不喜歡你的人在一起嗎？”
有人和她斷交：“以后我們是陌生人。”她回復道：“我們一直都不熟。”
原來，真正的高冷，是不過分熱情地討好，也不違背良心地諂媚；笑容可掬卻難以靠近，態度和藹但隱有殺氣；獨居斗室和浪跡天涯是一種心情，四下無人和熙熙攘攘是一種狀態。
反之，見誰都是一副苦瓜臉、言辭刻薄而且傲慢無禮的人，他們算不上高冷，而是社交無能！
就好比說挑食。挑食沒有問題，你有不喜歡某種食物的權利，沒有人有資格逼你。
但如果你不喜歡某道菜，然后在飯桌上擺出一副臭臉，翻翻這個盤子，又戳戳那個盤子，內心其實在咆哮：“怎么會有這么難吃的東西？”“這么惡心的東西你們怎么吃得下去呢？”這樣的你就會非常讓人討厭。
同樣，不喜歡自己所在的圈子也沒有問題，你有選擇的權利，別人也有不喜歡你的權利。如果你處在一個讓你非常痛苦的環境中，要么就學會忍耐，然后改變環境，要么就勇敢地離開它。
不要待在痛苦的地方自我糾結，今天失魂落魄，明天怨聲載道，這只會讓別人得出一個錯誤的結論，然后指責你、嘲笑你，并且加倍地孤立你。
有人可能會誤以為佯裝高冷就是“做自己”，但真正做自己的人都擅長處理好“羨慕嫉妒恨”這些容易讓人失控的情緒。
看著別人功成名就了就說“命運對自己不公平”，看著別人順風順水就說“生活待自己刻薄”，看到別人前擁后呼就說“人心薄涼而且勢利”……時時刻刻都在和旁人做比較，本質上還是想要成為別人，哪里是在做自己呢？
當你篤定地朝著目標努力的時候，別人過什么樣的日子，關你什么事？
真正在做自己的人，在心靈上一定是井然有序的狀態，對自己也是彬彬有禮的姿態！
所以，不要羨慕別人的滔滔不絕，也不用嫉妒別人的一呼百應。話多的人很有可能是在害怕著什么，話少的人常常是因為堅信著什么。
被問到“你為什么一直單身”，女神俞飛鴻的答案是：“因為我不覺得單身有問題！單身或者結婚，對我來說都不是什么難題，我覺得哪種選擇更舒服，我就待在哪種選擇里。”
被問到“一個人待著，你不會覺得寂寞嗎”，山本耀司反問道：“寂寞？還有什么能比孤獨更奢侈？”
被問到“結婚”的話題，林夕的回答是：“很多人結婚只是為了找個跟自己一起看電影的人，而不是能夠一起分享看電影心得的人。如果只是為了找個伴，我不愿結婚，我自己一個人就能去看電影。”
原來，這個世界上有那么多人做著“買櫝還珠”的蠢事，不是因為不識貨，而是因為他們知道自己想要什么！有個好玩的寓言。
小狗覺得大家不喜歡自己，就去找大狗訴苦。
大狗說：“你抱怨大家不理你，因為小貓在抓蝴蝶，小豬在唱歌，小雞在抓蟲子。可是，你有沒有陪小貓抓蝴蝶，陪小豬唱歌，陪小雞抓蟲子呢？”小狗說：“難道陪他們玩，我就不孤獨了嗎？”
大狗說：“不會，你陪他們做自己不喜歡的事情，時間長了，你會更加孤獨。”
小狗又問：“那到底怎樣才能不孤獨呢？”
大狗說：“孤獨是必然的，反正我是沒有那種能夠完全避開孤獨的方法。但我想提醒你的是，不要把別人的冷漠當成自己孤獨的原因！”
你躲在角落里，既沒有吶喊，也沒有發光，憑什么得到這個世界的矚目？
你一聲不吭地藏在人海里，既沒有技壓群雄，也不算鶴立雞群，又憑什么責怪沒有人看到你？
敏感的人就像是拿著一個放大鏡看世界。得到一丁點的善意或者遭遇一丁點的惡意，他們都會銘記于心或者耿耿于懷。別人在朋友圈里發泄情緒，你都往自己身上扯：他是什么意思？是不是對自己有意見？是不是自己做錯了什么？
別人當面夸你幾句，你就會反復掂量：他是不是隨口一說？他是不是在諷刺自己？他是不是有什么別的動機？
別人一句無心的點評，你的心臟就像是被人捅了幾刀：他都那樣說了，肯定是不太喜歡；他說得那么直接，肯定是自己做得不好。
別人突然不回信息了，你就會想，是不是自己剛剛說錯話了，是不是對方誤會自己什么了。
不會和別人發生正面沖突，因為你既害怕別人看到自己失態的樣子，也害怕沒有人會站在自己這邊。
不愿主動參與競爭，因為你怕自己爭不過別人，也怕自己是被放棄的那個選項。敢跟親近的人袒露心聲，即便是最好的朋友也不知道你暗戀著誰，即便是你的媽媽也不知道你在為什么而難過。
總的來說就是，無論要做或者不做什么事情，你首要考慮的總是別人的看法。
因為你的身體里住著一個不喜歡自己的自己，所以你在自己周圍筑起了高墻，沒有人能真的進來，也盡量不放自己出去！
但我想說的是，人不可能全然不顧別人的看法，但也不必只活給別人看。
既然你選擇了一種與眾不同的生活方式，又何必去在乎別人以與眾不同的方式對待你？
亞里士多德說了：凡隔離而自外于城邦的人，他如果不是一只野獸，那就是一位神祇。
即將畢業了，但初吻還在，這沒什么。一把年紀了，沒有幾個知根知底的朋友，這也沒什么。
怕就怕，你內心早就有了結論——“這種無聊的聚會我是真的不想去”，但又莫名其妙地心存期待——“好希望有人能邀請我去”。
成長最緊要的任務是給自己松綁。
他突然不理你了，就是他在忙，沒有別的原因；有人夸了你幾句，就是他覺得你在某個方面表現不錯，沒有什么陰謀；有人批評了你幾句，就是覺得你在這個地方還需努力，并沒有否定你全部的人生。
希望你能明白，很多讓你糾結的事情，并不是事情本身有問題，而僅僅只是你想多了。
微博上曾有一個問卷，問題是：“你最愛自己什么？說出來讓大家也喜歡一下。”
有個回答讓我看著心疼，他說：“我盯著問題發呆了半天，腦子里竟然空空如也，因為我突然意識到，對自己發自內心的那種愛，好像一點都沒有。”
在社交如此便捷的時代，我們的生活也變得前所未有地喧囂。我們一方面見識到了這個世界的美好，參與了越來越多的分享和交流，另一方面又會不自覺地陷入焦慮和自卑中。
因為網絡會營造出兩種錯覺：一種是讓人誤以為不用見面、不用花時間、不用很優秀、不用好看也能交到很多好朋友。
另一種是讓人覺得別人都活得很精彩，只有自己一無所知，一無所有，什么都做不好，很沒用！
為什么有的人不管多大年齡，角色永遠是“被生活騙了的人”？為什么有的人換了很多公司，角色永遠是受氣包？為什么有的人換了很多個男朋友，角色永遠是苦情女主角？
為什么倒霉蛋總是他？為什么懷才不遇的總是他？為什么遇人不淑的總是她？
事實上，當“出身不好、學歷不高、相貌不行、交際不好、環境不行”的念頭塞滿了你的腦子，你的人生就注定會永無寧日。
反之，當你認清了自己的不足，然后接受了這些不足，你就應該把注意力放在認真做事、變得優秀上，這樣的你就無暇去赴孤獨的宴請。
無人問津也好，技不如人也罷，你要試著安靜下來，問問自己還可以做點什么，然后馬上著手去做。而不是讓煩躁、焦慮、嫉妒、不甘之類的壞情緒毀掉了你本就不多的熱情和定力。
如果你的內在一直在成長，那么你早晚會破土而出；但如果你只是謀求外在的熱鬧，那么你只會被埋得更深！
