現在最好的自己是什么；將來最好的自己是什么？障礙是什么？8個維度，行動
5.0目標：1:極簡思維初步形成：a物品斷舍離 b思維訓練：欲望，表達的極簡學習與嘗試 c信息（社交，資料，網絡）篩選
2:財務，家庭現金流系統建立
3:孩子自動化：a自律-減重至59kg；閱讀；跑步18km/周 b生活習慣培養：溫和而堅定 c幼兒園及英語的作業按時保質完成
上月目標：閱讀?；跑步5km/次?；整理照片和電腦資料?；DKU?；自動化每天的精進與目標要求，反饋式教育?；每日6??；減重?（管不住嘴）
本月關鍵詞：媽媽生日會；DKU；PPT和印象筆記學習；辰辰生??；吵架；自動化，成長日記；跑步增量+蹦床；每日六??；家庭會議；A組線下會
1、日歷：有沒有爽約或更改日歷事件-沒有
2、清單：有沒有做到要事優先？本月完成了哪些事項？-生日會，資料整理，開發推進
3，幸福時光/巔峰體驗：
1）家庭/親子：和孩子一起記成長日記，回憶每天Good&Bad事情，感覺他每天一點點自律，一點點固化好習慣很是欣慰！期待不用提醒自覺做下去，成為他性格養成的一部分！
2）整理：成果：廚房大瘦身，老翁功不可沒；手機照片刪減，電腦資料刪減；衣櫥：學習到想象自己5年后或未來的自己想要成為的樣子，這樣能幫助自己做取舍決斷；下個月目標：整理課的學習與實踐；衣櫥瘦身，提醒想要成為的樣子！
3）媽媽生日會：很高興為老人張羅79歲大壽的生日宴，并且叫了她的朋友；媽媽平時自卑習慣了，覺得孩子不張羅也沒有辦法，只羨慕其他人也不敢和孩子要求，怕被拒絕，這點我和弟弟都要反??！
4，事件與反思：9月孩子生病兩周，奶奶照顧，矛盾又多了起來1）吵架的一個點是我說了粥沒有營養，只跟家人說是大學教授，專家講的。反思：音頻里講這個道理是從背景，營養少含糖高講的，這些重要內容沒有告訴家人，所以沒有得到理解和支持；后來我放音頻給大家聽，家人也多少覺得說的有道理！
? 2）粑粑與奶奶關于收拾孩子衣服發生激烈爭吵，粑粑強調給孩子拿了長褲，不希望奶奶說謊；同時粑粑希望自己管孩子不想奶奶控制欲太強，插手太多；謝謝粑粑把我想說的說了，只是方式過激，導致奶奶激烈反抗，即使粑粑道歉也沒有得到原諒！沒有想到粑粑動真氣了，一部分是生奶奶氣，一部分對凡事都交給奶奶的自己的不滿，
? 3）關于一個人堅持教育很孤單這件事，鄔靚說不孤單，因為目標是你要讓孩子成為什么樣的人而不是得到別人的認可；我一直別扭在自己覺得對也希望通過各種努力得到家人的認可和付出，有期待就有失望，這個問題上只有羨慕別人家的份兒，先做自己，做更好，做更優秀
5，學習/效能：1）開始閱讀“快速記憶”和“思考快與慢”；
2）印象筆記：早晨分享學習了教練是如何運用在工作中，我也模仿著建立進度筆記本，也加進來一些模版。希望后面在工作中發揮威力
3）A組聚會：線上交集時間長了自然見面就迫切希望見面了。事先沒有確定話題但是仍然圍繞賦能，輸出，感受，跟大家有親切如家人的感覺，因為話題興趣一樣，都是上進謙虛的大家，不盡說出了老翁不同頻經常吵架的事情得到大家的安慰，謝謝大家，跟大家只是感情抒發就可以了，但是大家從各種角度分析讓我不要強求，先做自己！
6，事業：正常推進，沒有懈??；各種合同以及標簽設計都提交出去了；關于便利店事情積極與朋友探討，到年底要有個明確答案
7，習慣檢視：早起提前到了5:15左右但是出門跑步仍然快到6點，導致早上沒有閱讀的時間
8，孩子自動化培養：閱讀，寫字堅持很好，給他能夠堅持的難度和量；閱讀從我輸出到孩子輸出了，提高要求是對的；
? 自主學習騎自行車，也很努力鍛煉，在練習時提醒要注意技巧和安全，希望從他有興趣的事情開始明白掌握方法的必要性與重要性；
9:家庭會議：前三周都因為鬧矛盾停止了家庭會議，只有最后一周開了成功的家庭會議、給辰辰頒獎儀式以及確定了每個人10月份目標；孩子體會儀式感
10:下月目標：體重59kg；閱讀快速記憶；學習整理課；跑步5.5kg/次；自駕游；自動化每天的精進與目標要求，反饋式教育；每日6省；家庭會議；工作精準高效；每日三贊
