? ? ? 群里的家人們，大家早上好，今天呢，我們來分享一下如何做好孩子的生涯規劃，這也是我們為什么連著三天來幫助家長們進行補習生涯規劃的知識。昨天晚上大家也看到了我在群里發的一條消息。
這是這一次我們這些班級的老師發到群里的，其實作為這個家庭教育的老師和生涯規劃的老師，最看不得的就是這些花季少年，他們因為一些不能抗拒的挫折而失去自己的生命，其實每當孩子們他們走到這個放棄生命的這一刻，實際上是他們內心積壓的很多東西沒有被清淤出來，就輕易的放棄掉了自己的生命，這樣的事情呢，我們做老師的最不愿意看到，因為我們接觸這樣的事情太多了，從內心來說是特別心痛的，這也是說有很多家長當求助一些心理老師的時候，或者是一些輔導老師的時候，老師已經看到了問題的重要性，由于沒有爆發家長們都會忽略的，這也是我在做個案輔導的過程中出現的問題，有的家長來求助的時候，我們見到家長和孩子的時候通過分別和家長和孩子通遼天后發現了一些問題的嚴重性，我們會給家長暗示的時候，有時候會給家長說出來的時候，家長們根本就不會相信他們覺得就是我的孩子和我的矛盾，現在還沒達到這個份兒上，這也相當于說我們到醫院去看病的時候，醫生已經看到了這個病，如果不治接下來會轉變成腫瘤，良性，惡性，癌癥等等這個轉變的過程。
? ? ? ? 但是我們生理上出現問題的時候，到醫院，醫生說到這個的時候呢，我們可能會引起重視，在心理上還是出現這些問題的時候，我們提醒家長的狀態是家長很難注意到這些細節，也不愿為此而成長而改變，這就是為什么很多家庭出現孩子抑郁焦慮為什么有很多呢？也是說現在中國的家庭出現這種情況的比例在全世界占的比例是非常之高的。這幾年大家都知道我們中國的經濟迅速的發展，每個家長都是在非常強烈的競爭中去工作，去努力，而忽略了于孩子相處過程中去讀懂孩子。其實很多家長他們都很愛孩子，但是因為自己的忙碌，忘記了如何去讀懂我們自己的孩子，這也是我在自編自導自演【家有兒女】這個小品的時候，為什么我在舞臺上把女兒的這些話語那么生動的表達出來，這是我在做咨詢個案的過程中孩子們的真實反饋這種情緒的反應。孩子能夠歇斯底里的發泄出來。我們反而倒松了一口氣，特別有很多孩子再給他們進行聊天和溝通的時候，有的孩子都是麻目的，甚至有的孩子連哭都不會這種孩子呢，我們就要重點提醒家長們了，這也是我為什么在2019年挑戰自己在各個群里累計講義務課300場以上，也是用我自己微薄的力量發光發熱，能夠影響到多少家庭就影響多少家庭，能夠幫助到多少生命就幫助多少生命，我們做老師的人，特別是家庭教育的老師，我們不愿意看到悲劇的發生。
? ? 這兩天我為什么連著三天要給大家講生涯規劃的課程呢？也就是想讓我們群里的家長們當然這個兒肯定要渡有緣人，有的家長在群里可能也不會看，也不會聽，這也很正常，因為畢竟和自己的孩子之間沒有達到需要幫助的這種地步和狀態。這三天我們去補這個知識，就是想幫助家長真正的明白生涯規劃對一個人的重要性，當一個孩子他有了這種規劃以后，他內心的內驅力打開以后，它一定會越來越好。當然了，無論我們怎么努力都不可能幫助到所有的人，因為有的家長會說，哎呀，我特別忙，我就沒有時間聽課，我只想說，我有一個聽課的習慣，我每天早上或者晚上我在洗臉刷牙做早餐的時候我都會聽一些微課，我在聽微課的時候我從來不去評判一個老師，他講的好與壞，我只會聽我要學習有價值的部分，我會感恩每一個講課的老師，我覺得他們的課都有我值得學習的部分，所以呢，我也希望家長們一定要認真的去反思，就是我們和孩子之間出現問題的時候，到底問題在哪里？當然我們的力量是微薄的，我們只能度有緣人。也就是說很多家庭都是這樣子，嚴重問題的時候，家長們才能重視起來去學習，去成長當家里沒有矛盾，特別是不到青春期的這些家庭，這些家長們不會重視自我成長和學習正視的程度，沒有青春期孩子的家長重視的程度高，所以呢這也就造就了很多家庭出現問題的時候會牽扯自己的精力，包括經濟，包括精神都會付出更大的代價，我也希望我們建了這么多群，我們也義務在群里分別講課，累計達300多場了，通過這300多場的講課能夠幫助到更多的家庭，也希望群里的家人們能夠認真的去聽每一節課。
? ? ? 首先我們一定要正確理解什么是生涯規劃？這個上一節課我們講了，其實我們家長在聽這個課的時候，對自己對孩子都有幫助，特別是對自己，當我們自己搞明白了生涯規劃以后，咱們才能夠幫助到孩子生涯規劃，它是分內外職業生涯的概念和內外職業生涯的觀念，是一個人是否成功的重要因素，咱們分享一下什么是外職業生涯，從事一種職業時的工作時間，工作地點，工作單位，工作內容，工作職務與職稱工資待遇等因素的組合及變化的一個過程。那么對于孩子們來說，他的外職業生涯也就是說在哪個城市在哪？一所學校？在哪一個班級？跟著什么樣的班主任在學校里擔任什么職務，在學校里參加什么樣的活動對他的影響等等，這些都是孩子的外職業生涯。什么是內職業生涯呢？從事一種職業時的知識，理念，經驗，能力，心理素質，身體健康，內心感受等因素的組合及變化的過程，這個叫內職業生涯。對于孩子們來說什么是內職業生涯的？也就是說孩子所學的知識和孩子在成長的過程中，我們家長給予孩子什么樣的觀念。孩子擁有什么樣的學習力，孩子在遇到任何困難的時候，他是否有處理問題的能力和抗挫力，孩子的身體健康如何？這個咱們再上一節課也有講。還有就是孩子遇到問題的時候，他的內心的變化也就是情緒的管理，他們是否能夠達到一個自我解決的這種狀態和核心能力。所以從外職業生涯到內職業生涯，我們都要去了解。那么外職業生涯通常是有別人決定給予認可，也容易被別人否定，收回或者剝奪。即使自己是董事長或者是兼總經理，也不要以為自己的收入是自己決定的，實際上是有客戶，合作者，員工，競爭對手所決定的，這是只承認。那么對于我們孩子來講外職業生涯，也就是說他在哪個學校，然后在這個學校里發生了什么事情以后家長可能會給他轉學，或者是在這個班里因為某種原因和事情發生以后換到另外的一個班里，所以呢這些就是包括孩子，他今天當班長了，明天落選了。今天當了學生會主席，明天又被換掉了，這些都是孩子的外職業生涯，這些外職業生涯的主要是通過自己的不斷探索學習而獲得，不隨外界生涯獲得而隨之自動具備，也不會由于外職業生涯的失去而隨之喪失，外職業生涯呢，他是容易被決定給予認可，也容易被否定收回和剝奪的。那么內職業生涯的主要是通過自己的不斷探索學習而獲得，不隨外職業生涯獲得而隨之自動具備。也不會由外職業生涯失去而隨之喪失，對孩子來講內職業生涯就是這個孩子他有學習力，而且他對探索任何知識，他有這個能量從學習中獲得成績。這個孩子他不會隨著班級的改變或者換班主任，就是有些學校班主任有時候會像我兒子小的時候就這樣，他六年小學換了六個班主任。換六個班主任，這是外職業生涯。但是內職業生涯呢，如果一個孩子他擁有自己的學習力，他的心理素質也非常好，而且他有應變外部環境變化的這種能力的時候，它不會隨著換班主任而發生對學習就是沒有興趣這個概念，在我兒子小時候的時候我不懂生涯規劃，那個時候我說的最多的就是，哎呀，這個孩子這個班也很不幸啊，就是六年小學換了六個班主任對孩子都不好。當時發生這樣的事情呢，我再向外找原因沒有向內找原因，這也是當時我兒子全班的家長們在一起聊天的時候，我們都只向外求，沒有找外職業生涯的原因。如何幫助孩子提升時應環境提升于不同老師打交道的這種能力，所以呢，我們今天為什么要結合著實際來講內外職業生涯，而是要讓我們家長懂得什么是職業生涯，怎么去幫助到孩子。
? ? 內職業生涯的轉變他是靠積累漸變的，外職業生涯的轉變是靠機緣突變的。也就是說內職業生涯也就是像孩子一樣，有的孩子從小我們把他的生活習慣養成了，把他的情緒管理這種能力給予了孩子包括孩子與人打交道的能力，包括孩子學習的能力，包括我們從孩子的天賦中發現孩子有哪方面的特長，我們針對這方面給予培養，慢慢慢慢的逐漸轉變得越來越強大。外職業生涯呢，為什么說是靠機緣和突變的呢？當我們去努力學習的時候，在有一個機會的過程中，給到我們相應的這個職務。比如說我們的孩子愛學習比較好，溝通能力也比較強。而且特別有責任感特別有擔當，這個時候老師會突然讓這個孩子當班長或者當學習委員等等，這就叫機緣，有的是突然給到孩子的，這個就是外職業生涯。那么內職業生涯的發展是外職業生涯發展的前提，對于成年人來說就是我們的事業發展的好與壞，跟我們的成長有關系。同樣孩子們講到內職業生涯的發展，也就是他剛才我說到的情緒的管理呀，人際關系呀，學習能力啊等等這些內職業生涯的發展，他是一個孩子考100分當班長，或者是全校前幾名這個是內職業生涯的前提，也就是我們講的內動力。內職業生涯的發展，它會帶動外職業生涯的發展，如果說一個孩子他不學習，他也沒有學習的，而且他遇到任何問題只會逃避，那么他在學校里一定是不會被重視的。第一，他的人際關系不好，同學們不會和他相處的很好。第二，有好的這種職務去競爭的時候，孩子他是沒有競爭力的。這些都是外職業生涯。所以這個孩子的內心的發展，也就是我們所謂的人格的發展，直接影響的孩子的在學校里的分數職位，還有被老師的評價，被學生的認可等等。那么外職業生涯的發展，他會促進內職業生涯的發展。
? ? 對于我們成年人來講，外資業生涯的發展，也就是說我們做到哪個級別，在哪個職務上干事情。假如說現在我們是一個業務員，當我們做到業務經理的時候，我們一定會有學習更多關于業務上的知識，關于領導的能力，包括市場運營的能力。他就會讓你有這種學習的欲望，同樣對于孩子來講，當一個孩子在學校里，他擔任任何一種職務的時候，或者這一次考試考的比較靠前的時候，經過我們老師和家長的鼓勵，孩子會有學習的動力，這個動力也就是說挖掘他的內職業生涯，咱們比如說，一個孩子，他愛撒謊經過多少次的輔導，或者是家長給予這種贊美，贊美不要去表揚，表揚和贊美是兩個概念。這個我們在以前課堂上有講過的，孩子慢慢的學會了誠實不撒謊。就是說你的贊美它相當于是外職業生涯給予的。他的這種改變也就是他的內職業生涯，所以我們一定要知道，外職業生涯的發展，它會促使內職業生涯的發展以外職業生涯的發展或成果展示。內職業生涯的匱乏以外職業生涯的停滯或失敗呈現。這也就是說我們對待孩子一定要重視的是孩子的內動力的發展，而不是說這個孩子學習不好了，我們就抓緊了，哪一門學習不好就找一對一的老師。這個好不好呢？這個沒有好與不好，只是說當孩子的內職涯沒有給他規劃好的時候，沒有幫助到這個孩子的內職涯成長的時候。無論外職涯你給到孩子再好的條件，他沒有學習的動力，這是很多家長，有的就干脆給孩子換班，有的干脆換老師，有的家長有能力的一個學校換到另一個學校或者一座城市換到另一座城市里。
? ? 在這個問題上呢，我要重點講一下我和我的兒子就是這樣一個情況，因為我的孩子從小學六年換了六個老師，那他的成績呢，他們班的成績在學校都是倒數的，當時呢，我們初中到北京以后呢，我就覺得哎呀到北京了，北京的教學都比較好孩子們一定會好，我就讓孩子在這個地方的時候，報了很高的這種期望值就想象的特別好，覺得孩子到這兒以后一定會好起來，事實證明的外職業生涯我們換的再好，我在這六年的過程中沒有給予孩子引導，他會如何與老師打交道，如何在換六屆老師的時候怎樣去適應，怎樣去提升自己的學習力。怎么樣培養孩子的獨立學習能力和預習功課的能力，甚至復習功課的能力，我都沒有把精力放在這一點上，我做的更多的就是抱怨，抱怨就是我們怎么那么倒霉，碰到這樣的一個班級，所以呢，當我們不能把重心放在對孩子內職業生涯的培養上，那么無論孩子怎么樣去換他的外職業生涯他一定呈現出來的失敗。內職業生涯的改變，外職業生涯不一定立即改變，也就是說，比如說我們成年人，假如，就說方老師在剛開始學習家庭教育，學習心理學，學習生涯規劃學習的過程中，可能半年一年我的外職業生涯都不會發生改變，因為那個時候我有客觀條件存在，我要繼續陪讀要陪伴兒子去考大學，那么我的外職業生涯依然是在家里做家庭婦女。同樣孩子也是如此，有的孩子呢，當他努力了以后，家長們就想，哎呀，你都那么努力了，你這次考試一定會考很好的，不是的，因為孩子欠缺的部分比較多，那么孩子在學習的過程中，他會通過一個時間來取得相應的成績，而不是立馬立竿見影的就會回報家長。
? ? 因為家長看重最多的是孩子的成績，而沒有看重的是孩子缺了那么多的功課，即使我們找了一對一的老師去輔導，找了一些機構去輔導，也不可能說立竿見影見效果的，就像我們吃藥一樣，有病了吃藥，你不是說吃一天感冒藥，感冒就能徹底好透，這個是不現實的，所以說我們家長一定要理解。但是外職業生涯的改變內職業生涯必須馬上改變，舉例子來說，一個孩子當給他提升為學習委員或者班長的時候，那么這個孩子他是不是要提升他的一個除了學習的能力，生活的能力，與人打交道的能力，合作的能力，團隊怎么樣去組合的能力，對吧？如果說這個孩子的外職業生涯發生改變了，他的內職業生涯不能去改變的話，不能去提升他這些能力的話，他會很辛苦很累的，可能他干著干著都干不下去了，同樣的道理，我們成年人也是如此，假如說你從一個崗位，上調到一個非常高的崗位上的時候，你沒有這個能力的時候你依然會被淘汰掉的，并不是說你上升到這個級別了，你就坐得很牢，不是這個樣子的，所以呢，我們一定要知道這個內外職業生涯的規劃的這種變化。
? ? ? 當一個人把關注點只是放在外職業生涯的發展上的時候，就會總有乞求，討要，還總是不滿，經常怨天尤人發牢騷，當一個人把關注點放在內職業生涯發展時，則從自身做起，不計較一時得失。注意，向書本學習，向他人學習，向實踐學習用長本事帶動漲收入。這句話呢，我們也要給大家從兩個方面上進行分析。第一，我們先講成年人，如果我們只把我們認為的我們現在能力可以在哪個級別上去工作而沒有被認可，沒有被領導重視，這個時候我們會不會從心態上有一個調整。也就是說，我們有的成年人就會去討好領導呀，就找外面的原因吶，總是去想辦法去滿足自己這種欲望的要求，而沒有真正的，有的達到他的滿足的時候，哎呀他覺得還可以，有的達不到的時候就會有怨天尤人，那發牢騷呀很多這個成年人都好說，哎呀，懷才不遇啊，對吧都會這樣想，實際上我們的孩子也是如此。如果說我們家長總是看著孩子你考多少分啊？你考多少名啊？你這次比賽得了多少名啊？你這次彈琴或者這次拿獎拿了多少名？一直在從這個外職業生涯給孩子進行評論，問題給孩子做一個評定的話，那么我們會讓孩子變得他考不上學的時候，或者孩子拿不到獎的時候沒有得第一名，第二名的時候孩子會給你找借口，她就會說這次考試題比較難，或者這次彈琴老師給我評價的不是真實的評價，我認為我會怎么好，或者這次比賽我怎么樣怎么樣，就是他不會從內找原因的，因為我們家長就重視了外職業生涯，所以孩子也是在關注點上是放在外職業生涯上，那么當我們把關注點放在內職業生涯上，從自我做起，不計較一切得失的時候，我們的學習力一定是從他人身上學，實踐中學，書本上學，一定會從這個長本事來帶動收入，那么這句話從成年人的角度上講呢，我們想去競爭這個職務的時候，想去提升自己能力的時候呢，我們一定會從自己從事的這個專業技能上學習開始。然后我們會不斷地在工作中找方法，去從別人的這種提升的能力中向別人學習，有時候我們會找書本相關的知識學習，這樣的話呢，當我們達到一定學習力的時候，我們有可能職務就會提升，那你職務提升了，你的收入一定會增加，從孩子來講，當一個孩子學習不好的時候，昨天晚上還有個家長在問我說，方老師我孩子九歲。不愛學習怎么辦？我當時就說我說家長，我請問一下咱們群里講的課你有沒有每一節都聽，然后她說我這段兒特別忙，我沒有聽，這個時候我就不知道該怎么跟她講了。因為關于孩子不學習的問題，我在群里無數次的在講孩子為什么不學習？不學習的原因是什么？我們要先找到孩子不學習的原因，所以呢家長們就以“忙”這個字放棄了，在群里學習，我剛才已經說過我的時間可能比群里的家長會更忙，但是我會利用碎片的時間來學習，我有時候在走路的時候，在散步的時候，在出去鍛煉身體的時候，我一定會會戴上耳麥來聽課，我不想浪費我所有的時間，我會把瑣碎的碎片時間全部積累起來，哪怕這會兒我聽五分鐘的微課，聽十分鐘的微課我也要聽。就因為我注重我的內職業生涯的發展，所以教育這條行業上我走得快，跑得快的原因也就是在這。同樣我們的孩子也是這樣，當一個孩子的成績不好的時候，我們家長首先不要想到的是我給他換學校或者我給他找一對一的老師，我們一定要和孩子進行深層次的溝通，咱們要知道孩子到底他不學習的原因是什么，是哪方面出了問題，當我們找到孩子不學習的原因以后我們在這個方面先給孩子做情緒梳理，給孩子做完情緒梳理以后，首先我們要同理孩子，同理孩子的時候站在孩子的立場上去想問題和孩子保持一致。剛和孩子保持一致以后呢，我們和孩子共同探討學習的方法，如果這個孩子他的測試出來，比如，我的測試出來，我的天賦里面我的天生就是視覺弱，也就是說我看書的時候包括我走路的時候我迷路啊，包括不認道兒啊，包括我經常寫錯別字啊，發微信也會發錯別字，這就是我天生的弱項，當我知道我天生弱項的時候我再去學習的時候我就會特別讀書我知道我讀書比聽書效果差，那么效果差，不代表我不學習，我每次讀書的時候我會拿上筆，有時候會先拿一根鉛筆去指著書，一點一點的看，因為我會看漏字，就像學生他考試的時候會漏題。我拿著筆一點一點看的時候，我覺得這句話對我有幫助，或者我特別需要這句話的時候，我會拿鉛筆把它畫起來，如果哪個詞或者哪個段落了，我特別需要的時候我會給他畫個框框，那么我并不會因為我的天生視覺弱，我就不學習，我一直在向內找方法，那么我從測試里面發現我的聽覺比較高，我就多聽我沒事就聽書，沒事兒就聽。有的孩子體覺高，這個再上兩節課我都講過，我們要給孩子做個測試，發現他天賦里面到底什么樣的特質，才能從學習上我們能幫助到孩子。幫您找到孩子在這個學習特質以后，您再給孩子進行討論。我們需要找一對一的老師嗎？我們需要在機構里學習嗎？我們需要補哪一科？這個時候你和孩子進行討論的時候，你們共同達成一致的結果，孩子他是有學習動力，如果說你只是單方面地發現孩子成績不好啦，我們就單方面的，現在找老師必須補，有很多家長都這樣子跟我說，方老師我花了很多錢，你都不知道我為這個孩子學習我都花了多少多少錢。我都沒法跟家長去講，因為這個時候家長她不懂如何發現孩子的天賦，不懂的如何跟孩子做職業規劃，所以呢，他說這個有錯嗎？沒有錯，那花冤枉錢也很正常，因為你孩子的內心沒打開呀，你花了很多錢他起不到作用啊，你只是在向外職業生涯去求，沒有向內職業生涯去找。所以說呢，當我們的重點呀，就是側重點在哪里的時候，在哪里就會產生結果，還有就是當你的外職業生涯比內職業生涯超前恰當時是有動力的，為什么這樣講呢？比如我們成年人當你在一個領導位置上的時候，你又有這種能力去駕馭這個工作的時候，你在工作中你是一定有動力的，因為你有價值感，孩子也是如此，孩子如果說，他成績非常好，他正好在這個學校里熊貓班或者尖子班的時候，他在這個班里他有動力的嘛，他就覺得我會和我們班里誰誰比賽，我們一定要做的很好，當外職業生涯比那職業生涯超前是壓力就會很大。超前太多那是有毀滅力的，內職業生涯比外職業生涯超前恰當時很舒心，超前多時很煩心，超前太多時要變心，我要給大家講一下，這個就是我們的外職業生涯比內職業生涯超前時有壓力超前太多有毀滅力怎么講，你看有的這個家長啊，就覺得我們為了讓孩子好好學習，我們給他調調全校最好的班，其實孩子在學校最好的班里呢，他原本在普通班他還能找到一些自信呢，他到這個超前太多的班的時候呢，他有壓力，因為他一直都是那個墊底的，如果這個時候我們不注重孩子的內職業生涯發展。也是他的內動力培養的話呢，對他來說有毀滅力的。因為孩子一次考試墊底，兩次考試墊底，三次考試還墊底的時候呢，這個對孩子的自信心的毀滅，包括學習力的毀滅是有殺傷力的，所以我們家長一定要注意，那么內職業生涯比外資業生涯超前很舒服，比如說一個人，當你有了這種駕馭這個工作能力的時候，你干這個工作的時候呢，你是得心應手，同樣一個孩子呢，當他有學習力的時候，無論老師說這次考試我們考簡單的題，或者這次考試我們重點要考一些平常沒做過的冷門兒，考驗大家的這種知識，但是這個孩子他恰恰他做過很多題，對她來說她沒有可挑戰的，而且他會很舒心，那么內職業生涯比外職業生涯超前過多也會很煩心。
? ? 舉例子，這個孩子他有能力去上尖子班，而且呢他特別希望，有的孩子就是這個樣子，我輔導的時候就一個孩子，他特別有學習力，而且他有自學的能力，當他進學校的時候老師講的課對他來說是太簡單了，而且呢，老師所講的可能都是他在家里已經預習過的，考試卷子媽媽會拿回來考試卷子吧，他都做的分兒挺高的，這個時候再讓他上教室里去聽課或者怎么樣，他會很煩心。因為他覺得耽誤他的時間。那這個時候呢，我們就要幫助到孩子去提升他的學習環境了，也就是他的外職業生涯，說明一個問題啊，就是家長們一定要重視等這個孩子的內職業生涯的發展，因為如果不重視內職業生涯發展，我們只向外職業生涯發展要結果的事去向外求的時候，一定不會有好的結果出現。
好了，今天我們的課程呢就講到這里，我也希望我連著三天給大家分享這個職業生涯規劃到底是什么概念？我也希望我們的家長從剛開始去聽這節課的時候，可能會有一些聽不懂，我希望大家把三節課壓縮成的音頻保存起來反復聽幾遍，如果說我們家長在哪方面聽的不是太明白，或者我沒有表達清楚的地方，家長們可以給我發微信，我會在以后的課堂中給家長進行現實生活中案例的這種鏈接再給大家做分享。
這幾天呢，我們把生涯規劃的知識給大家進行了分享，以后呢，我們還會在家庭教育中，植入一些職業生涯規劃的知識給到大家，也希望我的分享能夠幫助到我們家長找到自己職業生涯規劃的職業錨，幫助孩子找到孩子學習的職業錨，只有這樣呢，我們的這個家庭才能夠和諧才能夠快樂起來，非常感謝群里的家人們，謝謝大家的收聽。
