聚焦就是把自己的注意力聚集到一處，從而全身心的處理一個事情。聚焦，是做事情的最佳打開方式，也是我們提高效率的唯一途徑。
〈1〉關注更少，而非更多
貓叔一直說的是：少就是多，慢就是快。其實我一直無法理解這樣的說辭，難道不是一下子做很多事情效率才是最高嗎？水湄物語分享的生活統籌學我也經常用，雖然沒有她效率高，但也確實節省了很多時間，多年來大腦自動會進行反應，把需要做的事情進行整理和計劃，我曾經的追求是同一時間處理至少兩件事情。
統籌學對于處理生活中的瑣事非常有效，可是一旦需要動腦子，我就有點吃力，反而會因為各種事物之間的切換而浪費非常多的精力，往往自己馬不停蹄的忙碌一天，晚上時大腦卻很空虛茫然，全然不記得一天忙碌的目的何在。
我現在的方法是——生活瑣事做加法，工作要事做減法。
重要的事情要減少關注，思考削減，把精力集中到真正重要的事情上來，像放大鏡一樣把光聚起來，才有點燃紙張的力量。
〈3〉關注不變，而非變化
我個人覺得我是一個精力旺盛的人，但是卻一直在浪費自己的精力，因為我的著眼點是“變化”。
沒有什么是一層不變的，這是一個真理，也是帶給我最大影響的一句話。我總認為，這個時代的變化需要我們全方面的發展和進步，我們也只有做好全部武裝，才能不至于掉隊，可是后來我發現掉隊的最快途徑是——貪多！
關注不變，而非變化。瞬息而變的世界似乎限制越來越少，任何消息通過網絡終端都能解決，反而是那些領域內的大牛卻越來越珍貴，把事情做到又紅又專的人依然是香餑餑，這個就是一直存在的不變。雖然行業在變，更多的傳統行業向當前的智能媒體行業靠攏，但求精卻是各個行業的主旋律。
可可·香奈兒女士說：“潮流易逝，風格永存。”
只有懂得把握住不變的核心，把事業建立在不變的基礎上，而非追趕潮流，你才能具備更長久的競爭力。
你可以經常問問自己：在接下來的10年內，有什么是不變的，然后去做那些隨時間而增值的事情。
〈3〉關注技能，而非裝備
現在的自己變得越來越矯情了，跑步要有跑鞋、瑜伽要有衣服和墊子、仰臥起坐要有固定器，但是后來我發現這些裝備統一的位置是儲物間，最喜歡的仰臥起坐方式還是勾著床尾的梁做。現在好像沒有餐桌不會吃飯一樣，竟然忘記了我是端著飯碗蹲家門口吃飯長大的。
你是不是像我一樣也掉進了這些設備的“坑”，全然忘記了自己可以做什么，我過多的把精力消耗在了準備上，而等到提高技能的時候，我自己已經血槽虧空了。
裝備并不是關鍵，技能才是關鍵。好的裝備是錦上添花，好的技能才是你成功的基石。
所以，聚焦就是——
關注更少，而非更多；
關注不變，而非變化；
關注技能，而非裝備。
把注意力和關注點聚焦到核心目標、核心需求和核心技能上面。
感謝剽悍一只貓話題組！
參考書目：《重來：更為簡單有效的商業思維》[美] 賈森·弗里德、[丹] 戴維·海涅邁爾·漢森
