第6天:認識你內心的孩童

覺察活動——父母的養育風格有哪些影響?

你的父母是要求孩子聽話、順從,還是尊重個體的差異,鼓勵創造性并欣賞不同的觀點?

我的父母要求孩子是聽話,在順從這個詞上我想了很久,感覺一半一半,聽完挺忙的,可我覺得我的爸爸媽媽嬌縱你控制的混合體。還是那個時候剛戀愛的時候,因為父母的不同意導致我們的關心一度陷入冰河,那個時候媽媽給我的感覺是我應該順從。不應該老對著干。想不出來小時候的順從的事兒了


你的父母在做決定時,是完全不問你和你的兄弟姐妹的意見,還是讓你們參與或者讓你們決定自己的事情?

在這個方面我認為我們家是民主的,在大部分事情上,他們都會征求我的意見



你的父母是通過家庭會議,解決問題并分享感受還是認為孩子只是附屬品,完全無視你的存在?

我們家從小就沒有家庭會議,當時又覺得自己是附屬品。還是有一定的存在感



你的父母教你服從,并在你不服從是懲罰你嗎?

有這樣的經歷但是不多


他們是通過懲罰打罵,表揚獎勵或賄賂激勵你嗎?

會有這樣的情況,比如你在不吃飯我就把你管著之類
好好學習吧,這次考好獎勵你什么



他們教你自己思考嘛,哪怕這意味著你的觀點與他們不一致?

感覺這個是我欠缺的。所以現在我很關注孩子思考的問題,允許他有不一樣的想法




他們讓你為所欲為,盡力伺候你嗎?

這個不會,除了在洗衣服上是嬌縱的,其他的都不嬌縱。



他們在一定的界限內,滿足你的心愿,并要求你完成你的那部分家務活兒嗎?

爸爸媽媽回會力所能及在他們的能力范圍內滿足我的心愿



看看你針對剛才的那些問題寫下的答案。


你看到這些影響中有哪些存在于你如今的人際關系中嗎?

我覺得我自己也是驕縱與控制一體的媽媽,時而嬌縱,時而控制。導致孩子缺少規則感

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