今日語錄:人生若只如初見,何事秋風悲畫扇
沒有輸出就沒有輸入,從今天開始我的修仙計劃,以小說的方式讓自己變的更好,并且進行記錄,主要是記錄自己的成長。
背景:身負血海深仇的我選擇上山,我目前需要通過考核才能繼續(xù)拜入師門。
第一關:【管理】
一個人的時間和精力是有限的,所以如何管理自己的任務、時間和精力需要學習。
1.首先我要明確我的任務,任務分為主線任務、支線任務以及習慣任務。
【主線任務-通過考核】
【習慣任務】-運動、飲食、作息
【支線任務】-經(jīng)典
2.任務的目的是讓我的注意力始終集中在最重要的事上,人的注意力也是有限的。目的的重要性,做任何事都要問自己,我想要什么。
3.簡化
得到知識的純度=效率*時間,如果這個公式正確的話。
那么如何提高效率,如何增加學習的有效時間?
提高效率我認為是提高專注力,合理的精力管理。
知識相對論
尋找正向激勵的獎勵
訂立一個需要體系化的知識
訓練你的意志力
勝利者效應
亟待激活的技能S-F級
【倒帶】——逆向思維分析、有始有終
【側寫】——心理
【管理】——任務管理、時間管理、精力管理
【恒心】——意志力
【專注】
【梅】——零落成泥碾作塵,利用碎片化時間的能力