D78，蔣云峰，毛筆字和導(dǎo)引練習

今天早上7：00起床，7：10～7：50練習“永”字，如下：

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晚上9：10～9：35練習“濁”字，趙孟頫先生，小楷書版，《清靜經(jīng)》，如下：

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導(dǎo)引記錄：

2017.2.26丁酉年壬寅月甲申日我的中醫(yī)二十一天計畫—105

? ? ? 昨天晚上在導(dǎo)引下入睡，今天早上5：00醒來，平躺導(dǎo)引30分鐘，7：00起床，精神可以。

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