直面自己的內在(一)

前幾天,應老師發起了21天親密關系實修營,看到這個話題,想修又有點膽怯,害怕觸及到自己的痛點,可是只有我自己知道,躲避不是辦法,唯一要做的就是直面自己的傷痛,才能把自己從泥潭里爬起來。

下決心后戰戰兢兢最后一刻進入了實修營。

第一天的功課讓我們寫下回憶和對方相識第一天的印象場景,聽到這,我喉嚨卡住,胸口堵得慌,是的,還隱約有些痛。害怕提及你的種種,我不敢提筆觸碰。你已經離開我九年了,對你依然是念念不忘的痛。

我伴隨著心慌的感受開始寫,平靜地回想那一天你的模樣神情,我的神情,真的像回到了那個時刻,美好清透。

寫完后我哭了出來,哭的稀里嘩啦,所有過往種種涌上心頭,你我十年的感情已經深入我的骨髓,那么美好的景象里的你不在了,像個泡影,抓都抓不住。獨剩下我,我好留戀,我好無助。我好想和你一起走。

看到至親至愛的父母和孩子,感受到親朋好友的愛護關切,我知道原來你陪我走的這段路,讓我嘗盡了至愛情深,才體會到今天的痛徹心扉。

這個痛對我來說無論有多痛,我都愿意去看見。

每個人終究都會離開世間,或早或晚,最終都會去那個叫天堂的地方。

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