第二次學(xué)習(xí)小冰老師的課程，也是第一次參加這個訓(xùn)練營，收獲太大了，對于讀書變現(xiàn)，現(xiàn)在思路更清晰了。謝謝小冰老師。下面是我收集的這次學(xué)習(xí)的知識回顧

階段一、首先要學(xué)會如何讀書

1、快速閱讀：

刻意的去掉聲讀：不要獨處聲音，重要部分可以在心里默念。

減少眼球的聚焦：像看圖片一樣去接收文字信息。

尋找關(guān)鍵詞：主要關(guān)注名詞和動詞，找到關(guān)鍵信息，并聯(lián)系起來。

2、蘋果閱讀法：

提出一個自己要知道的問題。這個問題可以根據(jù)書名或者書的大綱目錄等作為參考。因為你讀之前你必須知道這本書在寫什么，能帶給你什么。

根據(jù)這個問題去摘蘋果。就是寫下跟你問題相關(guān)的句子或者關(guān)鍵信息，寫進(jìn)你的卡片中。

根據(jù)摘的蘋果復(fù)述一遍。一定要強化復(fù)述，才能真正掌握這本書。

核心要點：花一個小時讀完，如果沒掌握好內(nèi)容，就在花一個小時讀完，5個小時讀五遍，比5個小時讀一遍更能掌握這本書。

3、主題閱讀：

明確閱讀的動機(jī)和目的，學(xué)習(xí)某方面的知識，比如心理學(xué)，歷史等。圍繞這個主題選書，至少5本。

用倍速閱讀法，蘋果閱讀法，卡片閱讀法進(jìn)行閱讀。

整合輸出，整理出一個小作品，讀書筆記，思維導(dǎo)圖，錄制音頻等。

4、費曼讀書法

要點：讀到哪里卡住了的時候，就從頭開始讀，再卡住的話，就再從頭開始讀，直到自己讀懂為止。書讀百遍，其義自現(xiàn)。

凡不能創(chuàng)造一定沒有理解

階段二、如何收集素材形成寫作基石

1、納博科夫卡片法：

我見：在書上、文章、其他什么地方，只要是你覺得好的文字，觀點，都可以寫下來，注明出處和分類。

我思：對寫下來的我見部分的文字的自我思考，可以是自己的想法，也可以是自己想到自己的生活中的案例。

字?jǐn)?shù)不要太多，也不要太少，控制在300-500左右。

極簡原則： 如無必要，不增實體，不要什么都寫進(jìn)來，一定要寫能讓自己感受到并產(chǎn)生想法的東西。

分類：分智、慧、聰、明四個維度

2、如何甄別好的素材：

這種素材就是可以寫入自己卡片的素材：

A、能打破時間線。通過跨度時間，去敘述的感悟。

B、不列清單，只寫信息流。像一條河一樣的寫文字，但是要有好的銜接。

C、善于引用原型和隱喻。

D、真情。真善美是最能打動人心的。

階段三、寫作

1、寫作的初心

核心要點： 真誠， 好的文字一定是能讓人感受到真誠的。

人的本質(zhì)是信息+模式，好的創(chuàng)作者，都是不停的吸收一流作家的文字，反復(fù)的讀，直到內(nèi)化成自己的氣質(zhì)。

找到自己最初的寫作動力，不斷的提醒自己。

記住我手寫我心，要如實的寫自己。

記住自己是為表達(dá)而寫，為學(xué)會表達(dá)而讀。

2、創(chuàng)作回路

人的本質(zhì)=信息＋模式

自己要主動的去搜集信息和吸收課程知識。

優(yōu)化自己的思考模式，行為模式。一邊輸入，一邊輸出。

進(jìn)步回路，首先要學(xué)會高效能學(xué)習(xí)。

核心要領(lǐng)跟費曼讀書法完全一致。

若想極速前進(jìn)，必須高頻回顧。

1，真正的學(xué)會一個東西。把他變成你的。

2，知道自己是怎么學(xué)會的。

3，通過回顧，類推強化自己記住他，不會忘記，這樣他就真正的屬于你的知識了。

創(chuàng)作回路

1，寫一張卡片，就是卡片法。把每張卡片都是一個創(chuàng)作單元來對待。

2，知道為什么寫出來這張卡片。

3，反復(fù)使用卡片。這就是為什么我要記錄卡片的內(nèi)容一定是要能讓自己產(chǎn)生想法的卡片，不能什么東西都寫進(jìn)去。

如何寫作

3、寫作輪盤：?

明確目標(biāo)，站在讀者的角度思考，組織文章，寫初稿，修改。這6個步奏不一定是要安按照這個順序來，只要自己適合哪個階段，就可以開始寫，后面都要都要認(rèn)真的改。

第一步： 明確目標(biāo)

針對某本書發(fā)表自己的見解，不僅推薦好書，也要吐槽不好的書。 這個就要主觀的寫出自己的觀點和想法。

第二步： 站在讀者的角度思考

信息，透露給讀者書中有趣、有用、值得讀的信息，要寫出對讀者有價值的信息，勾起他們的閱讀欲望。或者幫助他們排雷，寫出自己討厭這本書的原因。

態(tài)度，大膽的表達(dá)出自己真實的態(tài)度。

第三步： 運用頭腦風(fēng)暴鎖定要表達(dá)的內(nèi)容

目的，哪些內(nèi)容該說，哪些不該說，表達(dá)什么內(nèi)容，如何表達(dá)。

時間，用蘋果閱讀法或卡片閱讀法閱讀時，講書中有價值的部分羅列出來。

第四步： 組織文章，謀篇布局

開頭，介紹書的基本信息，標(biāo)題，作者，出版信息，圖書類別。

中間，講述書中最精彩部分，逐步對內(nèi)容進(jìn)行說明。

結(jié)尾，總結(jié)自己的觀點，這本書值不值得讀。

第五步： 寫初稿

把想說的話按照一定的組織架構(gòu)全部寫出來，要快寫慢改。

對于想表達(dá)的內(nèi)容要有所取舍。

第六步： 修改

經(jīng)過修改的文章才會杜絕最基本的錯誤。

最理想的修改狀態(tài)是寫完初稿后放一兩天再來修改。

也可以讓自己和文章分開一小段時間。

4、精讀文章創(chuàng)作心法：

A、去清單：寫作時列清單或者寫一堆排比句，從智、趣、美的角度來說，都是一種很平庸的創(chuàng)作手法。

比如：張愛玲的紅玫瑰和白玫瑰，她不會寫兩個女人第一個怎樣，第二個怎樣。這樣優(yōu)秀的作者往往是反模式的。

清單的本質(zhì)是信息截面，讓大腦感到愉悅的是信息流。

B、重密度：密度越大，價值越大。

提升文章密度：

卡片閱讀法，高質(zhì)量的輸入才會有高質(zhì)量的輸出。

看那些信息密度比較大的書。

職業(yè)讀書人

1、講書稿：

結(jié)構(gòu)：

總，介紹書、介紹作者、介紹好處。

分，在書中摘取3-5個分論點進(jìn)行論述。

總，整本書再次總結(jié)。

聽書稿開頭部分，最好用一句話來概括這本書的精髓。然后是破題，激發(fā)聽眾興趣，可寫生活場景，故事等。再就是作者介紹，最忌諱直接照搬網(wǎng)上對作者的介紹，主要介紹作者是誰、有什么成就、有什么特點、他在書中的核心觀點。

中間部分就是我們的論述部分，論述要分層分點。選取分論點的原則是金字塔原理，各個分論點之間互相獨立不重疊，完全窮盡無遺漏。

縱向上，上一層必須是下一層思想的總結(jié)和概況。橫向上，每一層的思想必須是在一個邏輯范疇，同時也是相互獨立和完全不重疊的。每個論述層之間的過渡很重要，每一個分論點結(jié)束時要做一個小總結(jié)，總結(jié)在行文上承上啟下，自然流暢的過渡。

最后是整篇聽書稿文章總結(jié)，闡述完所有分論點之后的結(jié)尾部分，要做一次整篇文章的總結(jié)。

講述稿創(chuàng)作技巧：

A、有難到易，把很復(fù)雜的理論給說簡單：把一些大詞變成容易聽懂的小詞。

案例：

虛擬現(xiàn)實，原來不存在的東西，突然像放動畫片一樣給你看，這就是虛擬現(xiàn)實。

增強現(xiàn)實，如果你前面是一個真海灘，當(dāng)戴上一個增強現(xiàn)實的眼鏡，突然里面跳出一條鯊魚，鯊魚是假的，海灘是真的，這就是增強現(xiàn)實。

B、由高到低:告訴大家簡單現(xiàn)象的背后隱藏的很牛的東西。

案例：

生活中有一種很常見的現(xiàn)象，就是很多人覺得自己沒有別人說的那么好，當(dāng)別人夸獎你的時候，你會覺得對方是客套，自己其實也沒有很優(yōu)秀，如果父母當(dāng)著別人的面表揚自己，自己可能還有一些難為情。你并不是一個人這么想，心理學(xué)上早就對這種情況有所研究，稱之為“冒充者綜合癥”。

C、從已知到未知:先從別人心里抓一個已知，告訴他只知其一不知其二，在引到新的知識點上，從無到有形成新知的交付。

案例：

《菊與刀》介紹:日本人是怎樣的你是知道的，但是我告訴你，不是你們理解的那樣。他們并非忠于天皇，他們的文化里有種更深層的東西，叫恥感社會，恥感文化。

D、是非落差：你以為是這樣，其實換一個角度，沒準(zhǔn)會這么看這件事，把讀者過去的認(rèn)知給翻轉(zhuǎn)。

案例：

男和女到底哪個性別更狠毒？我們大家都知道無毒不丈夫，男人狠，真的是這樣嗎？不對，其實不是這樣。最毒婦人心。。。

2、拆書稿：

拆書稿和講書稿的區(qū)別：

拆書稿是將一本書拆成5-10個部分，每個部分分1000-3000字，各有一個小主題。它旨在幫助和激發(fā)讀者的興趣，帶領(lǐng)讀者有場景化的完成一次線上學(xué)習(xí)。

聽書稿則是用一篇5000-10000字的文章，講清楚一本書的核心內(nèi)容，并且要講得有意思。它旨在幫助用戶節(jié)約時間，高效獲取精華，徒然間增大用戶的閱讀視野。

拆書稿的本質(zhì)就是一場線上讀書會，一本書就像是一個小型系列課。它打造了很有粘性的主體社群，讀書成長品類IP。

但是拆書稿的方式有很多種，每個人可能都會有不同的拆解方法，拆書可一書五拆、一書七拆、一書十拆，但整體脈絡(luò)都一致。

虛構(gòu)類拆書步奏，以《了不起的蓋茨比》為例：

一、用倍速閱讀法速讀兩遍書，對書有一個基本了解

思考第一個問題：怎么把這本書和當(dāng)下的生活，找一個切入點連接起來？

鎖定主線：以“情感”這個線索，作為整本書的拆解主線。

整個稿件分三個模塊：第一篇預(yù)告是提綱挈領(lǐng)的一篇、中間是正文、最后一篇是總結(jié)。

二、圍繞主線提問，確定好每篇圍繞的主題

圍繞《了不起的蓋茨比》的“情感”主線拆解的主題：

第二篇：“在什么情況下會愛上一個人”

第三篇：蓋茨比和黛西的重逢，以及他們和湯姆之間三個人的情感糾葛（探討婚姻和愛情的關(guān)系）

第四篇：蓋茨比和黛西的私奔計劃，以及湯姆和車店老板娘的偷情（婚姻圍城和出軌這類的主題）

第五篇：整本書的高潮部分，就是蓋茨比之死，黛西最終選擇和湯姆離開（分析在情感關(guān)系里，蓋茨比沒有底線的付出和犧牲到底值不值）

第六篇：不局限于愛情，重點放在書中的主角尼克和蓋茨比的友情上（探討友情對成年人的重要性）

最后一篇：收尾，可以在立意上做一個升華。從主角蓋茨比的性格入手，來剖析整個人物的宿命，或者作者為什么把黛西當(dāng)成一個不可企及的美國夢，黛西的最后的冷酷選擇代表著什么，整本書有什么樣的文學(xué)意義等等

三、回到書中按照時間發(fā)展順序把故事捋順

1、把作者倒敘、插敘部分都找出來，理清時間順序。

2、不斷翻好幾遍書。

3、把每篇的提綱列出來。

4、搜集自己親身經(jīng)歷的例子，或者網(wǎng)上自己覺得特別好的例子，或者為核心主線服務(wù)的觀點。

非虛構(gòu)類拆書步奏，以吳軍的《見識》為例：

一、通過倍速閱讀法進(jìn)行速讀本書，檢索網(wǎng)上信息、看封面、序、目錄等，了解這本書的大概內(nèi)容

找到本書的核心立意：作者分享他自己的視角給我們，自序就是很好的一個參考素材，關(guān)于命運的論述就很精彩

本書一書十拆的分法：第一篇說明本書的立意，重點介紹作者本人，中間選出8個自己覺得最棒的觀點來進(jìn)行完善和補充，最后一篇是總結(jié)

二、起標(biāo)題，新媒體時代，標(biāo)題就是一半內(nèi)容

好的標(biāo)題應(yīng)該是情真意切，有一定的信息量，能引起人的好奇心。它就像是“聚是一團(tuán)火，散是滿天星”。所以標(biāo)題一定要花時間和精力取好。

三、整體行文使用自然語言

這個就和聽書稿一樣，用口語化的寫作手法將書分為9個主題點：

1、一個人，應(yīng)該活得像一條河。

2、我們一定比十八世紀(jì)的人過得更好嗎？

3、比貧窮更可怕的是什么？

4、少一點理性，多一點信念。

5、你所謂的努力，只是一種偽工作。

6、職場中人該走王道、霸道、還是帝道？

7、人要學(xué)會放手，放開自以為離不開的東西。

8、要學(xué)會賺錢，學(xué)會存錢，更要學(xué)會花錢。

9、圈子再大，也要學(xué)會好好說話。

拆書稿要注意的是，拆書產(chǎn)品不只是對書籍內(nèi)容的簡單概括，我們還有包含以下內(nèi)容：

1、要簡要的提煉和總結(jié)書中較有價值的內(nèi)容。

2、要穿插對故事的思考和看法。

3、提出有身份代入感、有痛點的問題，迅速讓讀者進(jìn)入閱讀狀態(tài)。

4、注重啟發(fā)性和趣味性，夾敘夾議。一般來說“敘”占30%，“議”占70%。

這節(jié)課信息量比較大，但是仔細(xì)梳理起來發(fā)現(xiàn)這其中還是有規(guī)律可循的。我覺得寫作就是一個字，拆。分而合之，合而分之。

任何復(fù)雜的東西只要一拆分，它的各個單元就變得簡單起來。一個簡單的東西，只要拆分起來，他就變得復(fù)雜起來。寫作也是這樣，把你要寫的東西拆分出來，一切就變得容易了。

拆書稿、聽書稿、書評等讀書類產(chǎn)品都是采用的自然語言來創(chuàng)作。他們的結(jié)構(gòu)都是類似于總分總的結(jié)構(gòu)，先介紹書的立意或大概內(nèi)容、作者等，然后中間寫書中核心內(nèi)容，而中間部分又可以拆分來寫，總結(jié)就都是結(jié)合自己的感悟做坐升華性的提升。

僅以本文記錄帥小冰讀書變現(xiàn)訓(xùn)練營1期4班316號落羽珊的復(fù)盤故事