尤占芳 焦點網絡初級九期 洛陽 堅持原創分享第156天（2018-7-30星期一）

焦海拾貝:

日不見增，月見其漲，有不見增，年見其漲。

成長是慢動作。

不以改變為目的才有改變的機會。

關系＞方法＞內容。

卷入越多收獲越大。

重新建構：從負向中看到正向。

練習發現美的眼睛。

關注什么，得到什么。

一通百通。

父母的嘴都是開過光的。

自我概念比真實的自我更重要。

評價成真。

真實是創造出來的。

世界多元，沒有絕對的對與錯，是與非。

關注正向，關注解決，關注現在與未來，關注成功經驗，關注一小步的行動。

暖場? 目標? 資源? 一小步? 正向回饋。

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