1.“有沒有扔掉東西后發(fā)愁的事情”我常常這么回答“請?jiān)囍热拥魱|西，再發(fā)愁。”
2.設(shè)想“扔掉東西會發(fā)愁”的只是“現(xiàn)在”的自己。
“扔了東西會發(fā)愁”就像一種增壓訓(xùn)練。
3.從實(shí)際情況來看，“因?yàn)樘幚淼舳嘤嚯s物，人生才重新恢復(fù)光芒”的人遠(yuǎn)比“因?yàn)槿拥袅四承〇|西，之后特別發(fā)愁”的人要多得多。懷著愉快地心情，利用“加分法”，積極地反復(fù)地實(shí)踐斷舍離，這個過程讓我們即使碰到什么困難，也能到著明媚的猶如樂天派的態(tài)度對待一切問題。
4.在必要的時刻，能獲得必要的東西。
