#寫在前面

歲末年初，是翻篇的日子，也是立flag的日子。

歲月更替，四季輪回，過了今天，就是明年！

這一年，就在不知不覺中過去了。

三毛說：歲月極美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏風，冬雪，人生就像一列遠去的火車，只能朝前走。歲月，是一場有去無回的旅行，無法重來。

回顧這過去的2022，除了感嘆時光飛逝之外，更多的是想總結一下，這一年的得到與失去，成長與進步。

今天是本年度最后一天，是時候做一個全年的復盤了。

都說：想要人生翻盤，請先學會復盤！

復盤的本質(zhì)核心是，對一件事有閉環(huán)。因為回頭看，才能知道自身存在的不足，才能在后續(xù)的行動中更完善更出彩。

#年度關鍵詞

想想這過去一年，如果要給自己頒個年度獎，你會想到什么關鍵詞？

我思考了一下：

1、和解：跟原生家庭和解，跟過去6年的婚姻和解，跟愛人的背叛和解，跟自己的膽小自卑怯懦和解……感覺這一年更像是完成了一條英雄之路的自我修煉，放下了對過往的執(zhí)念，不再自己為難自己，誠實面對真實的自己，并追求更好的自己。

2、歸零：讓內(nèi)心適時歸零，清空。結束一段旅程，再開始一段新的旅程，讓經(jīng)歷的每一段風雨，都成為供養(yǎng)自己的養(yǎng)分。歸零，讓自己沉淀下來，總結歸納，然后把一切不必要的清零，然后重新開始。騰出更多的空間，來修煉自己的領導力，影響力，耐心，情商，親和力，表達溝通力等，只為遇見更好的自己。

3、破圈：從0到1，開啟美樂家事業(yè)，加入007不寫就出局，加入聯(lián)大雙語演講俱樂部，加入樂活財商俱樂部……借工具，場域修煉自己。見天地，見眾生然后見自己。

4、珍惜：不管是做事業(yè)的這一年，還是疫情這三年，還是六年的婚姻，都帶給我們無限思考，不在無意義的人和事情上消耗自己。生命短暫，且行且珍惜。珍惜所擁有的一切，珍惜那些守護、愛護、啟發(fā)、鼓勵、引領你的人，至于那些不值得珍惜的，輕輕放下就好。

5、思考：人類一思考，上帝就發(fā)笑。對自己保持覺察，對身邊的事物，保持思考。持續(xù)迭代升級自己的理財思維和觀念，培養(yǎng)富人思維。口袋的富有程度取決于腦袋，慢慢學著勤思考，勤動腦。

6、健康：自從出現(xiàn)了頸椎生理曲度反躬+壓迫神經(jīng)導致雙手麻木，就特別關注自己的身體。也開始明白：好的心情+適度的運動+加上規(guī)律的作息+合理的營養(yǎng)輔助，才更助于身心健康。保養(yǎng)好自己的身心，才是真正的長期主義。

#這一年的發(fā)生

自從有打卡，發(fā)圈，持續(xù)寫作等習慣之后，回顧一年也變得很輕松。

回顧2022年夢想版，實現(xiàn)一部分，沒有實現(xiàn)的也很多。

1.閱讀--看書15本。

跟樂商財商讀書會共讀7本書，自己讀書8本，距離年初定下的30本，只完成了50%，明年繼續(xù)努力。

所讀書目：《溝通的方法》《吸引力法則》《世界上最神奇的24堂課》《對財富說是》《小狗錢錢》《財務自由之路》《21世紀的生意》《有錢人想的和你不一樣》《秘密》《拆掉思維的墻》《納瓦爾寶典》《潛意識的力量》《富有的習慣》《冥想》《五種時間》

2.寫作--公眾號56篇+同題詩148首+征文投稿3篇。

從去年底建立公眾號以來，目前在尚善的自留地公眾號上持續(xù)輸出56篇文章。

從2月8日與山東美女教師約定寫同題詩，目前完成到第148首。

投稿3篇征文。

反思：去年建立微信公眾號的時候，同步開通了百家號，簡書，今日頭條，企鵝號，但是由于時間原因，只在公眾號上做了更新，其他平臺并未進行同步，希望明年能占用一點時間，把其他平臺也同步更新一下。

3.早起。

今年最大的收獲，應該是養(yǎng)成了早起的習慣。除了疫情風控在家以及陽之后的恢復期，基本會在每天早上6點起床。早上大腦特別清醒，有一段時間利用早晨的時間，堅持鍛煉（馬甲線）+跑步等等，后面因為疫情打亂了鍛煉計劃，早上就改為聽課或者看書。因為早起，感覺一天時間多出很多，也有更多的時間可以做自己的事情。

4.演講。

今年的第二大收獲，應該是加入聯(lián)大，開啟演講之路。從4月23日參加聯(lián)大的導師專場，到8月6日正式加入聯(lián)大，這期間認識了師父以及師門中的7位師兄師姐，以及來自各行各業(yè)的聯(lián)大的優(yōu)秀前輩，讓自己持續(xù)浸泡在這個圈子里，被他們照亮，在演講的路上一路前行。

5.事業(yè)。

在事業(yè)上，收獲最大的不是金錢，而是觀念，格局，視野，心態(tài)，習慣方面的成長。培養(yǎng)自己的微習慣，比如每天寫工作計劃+成功日記；養(yǎng)成自己積極向上的心態(tài)，比如晨讀一段充滿能量的語錄或者分享正能量語錄等；以及自己持續(xù)迭代，升級思維，愿意歸零學習，臣服系統(tǒng)的心態(tài)等。

6.運動。

因為意識到健康的重要性，所以，今年累計運動7256分鐘，累計運動179天。運動量是夠的，雖然說體重并沒有達到年初設定的，但是因為運動，個人精神面貌，身體狀況改善進步不少，也會一直堅持運動下去。

#2023年夢想板

夢想不會是空的，只是我們會時常忘記夢想。

所以需要將夢想可視化，不斷地重復夢想，把夢想裝在心里，發(fā)自內(nèi)心地想去實現(xiàn)它，它才有可能真的實現(xiàn)。

#年度十大成就

學習和成長：

1、養(yǎng)成看書，做筆記以及寫作的習慣；

2、寫作同題詩歌148首，征文獲獎1個；

3、讀書15本，共讀營7本，自己讀8本；

4、養(yǎng)成寫工作清單+成功日記的習慣。

家庭和環(huán)境：

5、健康的觀念加強，開始學習營養(yǎng)保健方面的知識。

6、學著收納，做家居清潔，做飯，好好與家人相處。

身體和心靈：

7、跑步228.68公里，更加注重飲食、睡眠、情緒；

8、接納自己，變得更自信，愛笑，愛表達。

事業(yè)和財富：

9、本職工作成績OK，自己也給公司帶去十幾萬的收益；

10、打開圈子，鏈接各行各業(yè)的精英，向上學習，開始著重打造個人品牌。

#生活中的小確幸

1、跟弟弟，弟妹，侄女，一起相處和睦，感受到家的溫馨快樂；

2、左右鄰里關系融洽；

3、認識了幾位年長的朋友，在我的生活，學習上，給我指導，引領；

4、收到不少來自朋友的禮物；

5、自己變得越來越好的同時，也自帶光芒，經(jīng)常給予身邊的人鼓勵和能量。

#要感謝的人

1、感謝我的親人。一直陪在我身邊，無限包容，支持我，不斷鼓勵我，讓我有時間和精力去做自己想做的事情；

2、感謝團隊的領導人。一個人可以走得快，一群人才能夠走得遠，我們在一起就會了不起。感謝他們不斷地帶視野，帶格局，帶觀念，帶習慣；

3、感恩我的師父。對我的關心、鼓勵、引導和幫助，讓我能夠獨立而堅強，樂觀且豁達，不止在演講方面，在說話做事為人方面，都給我了很好的指引；

4、感恩生命中非常重要的幾位朋友。是他們讓我知道，做你自己就好，終究會有人因為是你，所以愛你！

5、感恩線上遇見的直木、林曦、覃杰以及20000＋優(yōu)秀的同行者，他們都是各行各業(yè)的佼佼者，他們的人格魅力，深深地影響著我，教會我如何去學習和成長；

6、感恩自己，這一年在各方面的飛速成長，不再是以前那個唯唯諾諾的自己，而是一個堅強，自信，樂觀，向陽，向上，向善的我自己，狀態(tài)越來越好，越來越會愛自己和身邊的人，連我自己都被自己驚艷到。

#今年的遺憾

1、沒有完成外出旅行計劃；

2、沒有寫好個人品牌故事以及沒有極致地踐行每日同題詩寫作；

3、沒有按照年初制定的存款目標，存夠10萬元的存款。

4、沒有達到年初指定的減肥計劃，來年還得繼續(xù)。

5、投稿太少，只獲得了一個提名獎。

6、沒有達到年初定下的事業(yè)目標，幫助到身邊的人。

#寫在最后

沒有目標的人生，就像在流浪。就像河上的浮萍隨波逐流，海上看不見燈塔的船隨浪起伏。道路千萬條，尋尋覓覓，不知道自己究竟要走那一條。

沒有反思的人生，不值得過；走過一次的彎路，還有下一次，下下一次和無數(shù)次，不懂地去總結，經(jīng)歷的再多也是“一場空”。用同樣的行為方式，期待不同的結果，這等同于“白日夢”。

所以，復盤不是目的，而是手段。

復盤是為了以后遇到類似的情境能夠做出正確的決策或快速反應，而規(guī)劃的目的則是讓自己清晰前面的方向與堅定往前走的信心。

想要人生翻盤，就要多多復盤。

如果你還沒有建立復盤與規(guī)劃的習慣，或許你的人生還沒有正式開始。那就從現(xiàn)在開始揚帆起航吧，你的人生將有無限的可能！

尚善的2022年復盤就到這里，提前祝大家：

新年快樂，喜樂安康

大展鴻“兔”，前“兔”無量！