今天的我面對自己不擔當責任，做事不講原則，逃避困難，計較的負面的情緒達到爆棚。源于我服務學員沒有考慮問題的細節，給公司學員帶來很多損失，曾經的我不重視還幼稚認為自己對，有什么了不起的的事情，然而到處都是漏洞。留意我背后的性格邏輯，從小害怕恐懼，面對結果有時理清不了好壞，又不會溝通，憑感覺(不好的多)加上有人指出我的問題，我是腦子里接受，心里對話無數個理由解釋不接納，抵觸，不面對問題，控制不住情緒，結果放棄，自己傷害自己，有抱怨，活在自己陰暗環境里。這一切是小時留下的銘印。以前不知道這個行為模式背后的邏輯是怎么形成。當我面對不好的感受被否定到一定的程度，不想聽，心跳加速，手指顫抖，有往外跑的沖動。今天面對的時候，也了解大家為了讓我突破性格短板，語氣重了些，我還是放下情緒，焦點轉念到怎么解決問題，調節情緒做事。心態變了，做事也順利了。感謝最近這幾天家人的支持，有了定力，感受內心深處的感受，為什么會這樣，怎么解決，正面積極的心態替換消極的念頭，向6000次模式加油
面對穿越
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