（這篇文章是百度貼吧-酵素吧 吧主酵科叔寫的文章，他的寫的文章我一直在看，一直以科普為主，不打廣告，傳播最新正確的知識，致力于營造一個健康的酵素市場環境，造福大家!我認為他寫的非常客觀，說的也都有文獻可考，希望能得到傳播，讓大家更正確的認識酵素）
原文鏈接原文鏈接，酵科叔
孩子能不能喝酵素，是很多酵粉常私聊叔的問題。
酵素，嘗試了、堅持了便能體會到它的好處。所以很多酵粉就經常糾結：特殊人群（孩子、老人、孕婦等）是否能喝酵素呢？
叔的回答是：如果產品沒有特殊說明“兒童孕婦不宜食用”，那么就可以喝。當然首先必須得是正規廠家生產的。
ps：看過叔以前文章酵素怎么選-酵科叔的人都知道，基于目前酵素市場的各種亂象，叔只認可酵素液為酵素，片劑粉劑果凍等固體類的，即便是包裝上寫了“酵素”字樣的，叔也只當是“偽酵素”，自己不吃，也從不建議家人朋友吃！
所以，在叔的幾乎所有文章里講的酵素，如果沒有特別說明，說的都是“原液”這種形態的。
酵素等發酵食品，對孩子的脾胃是非常有好處的。有些小朋友睡覺時經常出虛汗，也是脾胃差的一種表現，不愛吃飯，抵抗力也不大好。
酵素對孩子的好處，首先表現出的是對腸道的調理。小朋友感冒發燒了，醫院動不動就是抗生素處理，現在國家大方向上都禁止濫用抗生素了，像上海這樣的大中城市，一般孩子有點什么不舒服，不太嚴重的，醫生也不給開抗生素。但是有些家長會要求掛水，認為不掛水就不容易好，醫生也是很無奈。
大家不知道的是，用一次抗生素，孩子自身的抵抗力就會下降一次。因為抗生素會把腸道內的有益菌殺死，這樣的話腸道內的菌群結構就失衡了，孩子的抵抗力免疫力就被破壞了，病癥容易反復。
所以現在兒科用藥幾乎每次都會開益生菌，就是這個道理。
酵素，是植物發酵制品，酵素液體中，含有的營養物質非常豐富，有酶類（消化酶）、有機酸類、多肽、多酚、氨基酸我、黃酮類活性物質以及一些天然抗生素和外添加的益生元。
酶類就可以幫助食物的消化分解，減輕脾胃負擔（叔科普過，消化酶不會被胃酸破壞），有機酸類可以養護腸胃，天然抗生素能夠起到消炎抗菌的作用，益生元可以增加腸道有益菌，其他的氨基酸類多肽多酚等都是非常利于人體的營養素。
所以，孩子如果明顯地瘦弱、抵抗力差易生病、長不高，不妨試試每天喝一點酵素，可以調理脾胃，提升正氣。
孩子生病時，也可以與藥物隔開半小時喝點酵素，增加腸道有益菌，并且吸收酵素中的營養，提升自愈力。
叔的身邊有不少酵粉，不少寶媽表示，孩子喝酵素后，真的比同齡孩子稍高一頭，在班級里也是抵抗力比較好的；孩子生病時用點酵素，好得也比平時快！
著名中醫博士羅大倫，也曾經在他的書里寫過這樣的案例，這本書分享給大家，拍得應該挺清楚吧！
他講到一個北京的小女孩，在喝酵素一個月夠，不但長高了，性格也開朗了。
具體的自己看圖吧！！！
