成功日記
今天才開始有一點正式的學習的狀態。
七年計劃已經運行了近兩年的時間。
第一年完全就是沒有認真執行的狀態，來到第二年才有一絲慢慢在嘗試中摸索中的樣子。
但一直在走錯誤的選擇和方向，不經試錯，這個過程是痛苦的。
但好在大方向沒有錯。
當自己反思 每一次失敗的原因時，慢慢地發現，失敗的原因都是因為一些不起眼的決定。
而成功往往是靠日積月累的堅持 ，才邁向成功的。
今天最大的收獲 就是讀完了梅耶的【人生由我】
這本書帶給自己的心靈沖擊比較大，在上個月決定每個月至少讀一本名人傳記的決定是無比正確的。
在人生沒有找到適合自己的方向時，多從偉人身上找答案，是比較便捷的。
看看別人面對人生方向，低谷，巔峰，等各個階段時，是如何處理的。
閱讀人物傳記，將成為終生的習慣。
每個月一本，也不貪多。
反思 日記
第一次在早上寫日記，感覺確實不一樣。
怪不得成甲 說他每天會花三個小時，在早上寫反思日記。
早上起來對昨天的一天，進行深刻的反思。
在時間和安排 上，確實是最好的選擇。
早上的時間，沒有人打擾，完全屬于自己的獨立時間
所有成功的人士，都善于利用這段時間。
自己雖然 也認識到了早上時間的重要性，但就是堅持不下來。
總是放棄，好像自己做的事情 ，不值 得自己早起一樣。
同時反思也沒有做到位。
錯的事情 ，根本沒有真正的去分析它的原因和改善結果 。
只是在機械的記錄。
這樣做的目地跟原來的期望值 就完全不一樣了。
也就完全喪失了寫反思的初衷，純粹是在浪費寶貴的時間和精力罷了。
不如把24號的一天，需要反思 的事情 來做一次試驗 ，看自己到底在干些什么。
事項：沒有健身
原因：因為健身時間想看電影。
解釋：因為自己想著每周休息一天，所以周六晚上不健身，看一部電影放松一下心情。
判斷：不合理，晚上的時間不夠用，一部電影看不完。
改善：換個時間段看，比如周六的下午。
追蹤：39周持續追蹤
事項：早上沒有按時起來，寫作
原因：
1。昨天晚上玩手機到10點，超過了正常休息時間的9點半。
2。早上沒有更換起床鬧鐘，沒有按睡眠周期進行，導致3點45這個時間不在結束的點，
3。前一天的放縱過度，導致自己的心態不平衡了，對早起感生了抗拒。
4。在醒來時的那一瞬間，自己沒有馬上起，總感覺沒有睡好，想再睡一會，一睡就過。
解釋：不解釋
判斷：人為導致，可以改善
改善：
1.下班后不能再玩手機。
2。每天睡覺前，根據自己的睡覺時間，更改起床時間。
3。養成時刻自律 的習慣，想要一年有進步，就必須保證每一分鐘都是有效的
4。只要是正確的時間，醒了就要起，在睡之前就一定要想好幾點起，別給自己再懶床的借口。
追蹤：39周持續追蹤
事項：想買房，花了三十分鐘時間在新聞上
原因：看了100個買房的故事，讓自己有了買房的念頭
解釋：不解釋
判斷：當前階段適合買房，純粹在浪費時間。
改善：在35歲之前，不要有這個念頭，集中精力和時間掙錢。
追蹤：不追蹤
總結
如果按這種格式，來寫反思日記，應該更清晰，能發現問題的根本原因所在，
而不是在寫一些流水賬。
