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作者約翰·戈特曼是享譽世界的婚姻教皇，是人際關系領域最杰出的心理學者，是與羅杰斯、榮格齊名的心理大師。
非常幸運能一起共讀這本書，希望能吸收到教皇的智慧，讓我們愛的更智慧。
在第一章中，我們學習到了婚姻的幸福與我們的健康密切相關，幸福的婚姻能提高人的免疫力，能讓我們更長壽。因為不幸的婚姻都是在內耗我們的生命。
研究指出，不幸的婚姻承受者患病概率大約增加35%，并且平均壽命縮短4年。生活在幸福婚姻中的人活得更長久，更健康。
??當婚姻出現危機時，孩子也是受害人，在這種家庭環境下成長的孩子更易出現問題行為。為了孩子而維持一段糟糕的婚姻是不明智的，平靜的離婚比維持要好很多。
??從書中學習到：成功解決沖突并不能使婚姻幸福。幸福的婚姻是雙方學會和問題共生。沒有無矛盾的婚姻，只有兩個人的智慧共處。
樹種貝爾格查理的案例說明：當兩個人在解決問題時，他們流露出的是愛和歡笑，公開的爭吵并不以生氣而告終。
??感悟：
1、為了自己和家人的健康，也要好好經營我們的夫妻關系，停止內耗。
2、在婚姻中，不爭對錯，不還擊對方，保證溝通的順暢，找到妥協的方案。以家庭合睦為目標，一切從愛出發。
