? ? 下午朋友來電話，因為知道她是督促我打錢給她（春節前說好參與一個共創平臺投資），沒有接聽，因為想拖著。其實春節前做過大致的評估，而且直覺告訴我可以去嘗試，于是我答應了朋友。關于投資我從未涉足過，關于如何掙錢的話題我從來都是逃避的，甚至有種恐懼（比如：下午逃避了朋友，去見一個親戚，整個下午聊的都是關于如何掙錢的話題，轉移幾次話題都未成功，我只好耐心的聽著，感覺當初沒在她那里投資有點后悔似的，不過能覺察到自己在這方面的確是失衡的）。晚上回給朋友電話，直接要她的賬號，然后把錢轉了過去，接著產生了微妙的不安，于是電聯閨蜜，說是和他商量此事怎么辦（其實是想讓他和我一起做），他開始頭頭是道的分析，雖然沒有說不要做，但是沒有要做的建議，甚至是我沒有讓他說出來，我就開始憤怒了。我說，你說的話全對，一點風險都沒有，但是一分錢也掙不到……，他最后說：我保留我的意見。憤怒似乎沒有留任何痕跡很快消失了，而且對決策更加堅定了。我去了鄰居家和她們講，他們很快決定和我一起做。
? ? 回來后，重新調出憤怒的場景，問了自己幾個問題：1、為什么已經決定了還要問他人？答：內心不夠篤定，我需要支持。2、什么在影響你？答：我不能預測到此個項目的未來。3、誰能預測明天？答：誰都不能。4、你投資的目的是什么？答：a、走出平衡金錢和情感的第一步；b、想通過另外一種方式掙錢。5、目前的投資，你輸的起嗎？答：輸的起，其實也沒輸，至少第一個目標實現了。6、憤怒背后是什么？答：絕望。為了求證安全希望聽到安全的理由，當對方分析不利因素時，內容已經不重要，負面感升起，恐懼和憤怒隨之升起。7、現在感覺如何？答：平和。8、接下要做什么？答：把真實的狀態告訴閨蜜。
? ? 接下來，我發了信息給她，他很高興說，無論你怎樣做，我都會支持你。當下我從內心升起了感激之情，感恩他讓我體驗從舒適區走出來的不容易。
總結：1、臨在品質不夠，不能做到當下覺察，處于后知后覺狀態。有停在半空，觸不到底的感覺。2、雖有恐懼。內在力量有所提升，所以情緒不是很激烈，憤怒過后，有力量升起。
接下來要做的：針對每一個選擇負百分百責任，即便掙扎，只要不停下腳步。
