這一本書教給我的是通過平時的積累和思考，不斷地向自己追問原因來達到內心的平靜和安穩。以期在以后處理問題的時候可以做到在最短的時間內，做出最符合自己心理追求的選擇。
這本書糾正了我的一些錯誤觀念。比如，多花時間并不意味著深入思考， 總是給自己心里暗示信息搜集還不夠，來拖延自己做決定。
想起自己以前讀書的時候，有一門畫畫課的期末考核， 課題一般就是提前一個月就公布了的。而我卻等到最后一周，才著手開始畫。而前面三周，都在所謂的brainstorm中浪費了。自己思考了一個又一個方案，沒有開始畫過一幅，最后卻因為自己幻想中的一些困難，否定了自己的那些想法。直到一天，發現再不提筆就無法完成了，才慌亂的開始。而之前的那些思考，似乎也并未給自己帶來任何實際的幫助。
又或者是，自己的畢業設計論文，有一部分是需要literature review其他文獻的，而這一部分應該是告訴考官，我對這個課題一些思考。而自己因為偷懶，常常在項目開始之初，都并不曾用心去了解。而是在要交論文的時候，自己慌亂的生搬硬套一對網絡資源，有些時候甚至心虛的無法自圓其說。
每每想起自己在死線到來前的瘋狂熬夜，夜不能寐，焦慮，痛恨著自己平時的不思進取。讀了這本書，才恍然大悟，其實自己完全沒有必要那么“拚”。
作者提出了一個A4紙做筆記的方法，每天10分鐘，10頁筆記，針對10個困擾自己的問題。想到什么就寫什么，不要避諱人名，遵從自己的內心。將每頁筆記按主題類別歸類，每三個月回顧一次。慢慢的就會發現困擾自己的問題在頭腦中逐漸清晰。所以，作者這里記筆記的目的不是為了將來回顧，而是整理自己的思緒，給自己提供一個與自己交流的機會。
作者A4紙記筆記的方法固然好，但是我認為很受限于環境和資源。 我需要一個專門的桌子和書寫材料，記錄自己的想法，同時確保自己不被打擾。每天10頁紙的整理也頗費功夫。
如果，有一種電子產品，手機APP可以提供同樣的功能。我就可以利用零碎地時間，整理自己的思路，寫完就可以放進文件夾里歸檔，非常方便。也可以由方便的檢索功能，不受內存容量的限制。唯一美中不足是，可能沒有辦法overview同一主題下所有的筆記，從中提煉思維。
